Almost cada despierta por la mañana con esa respiración temida por la mañana, aunque se haya cepillado antes de acostarse. Respirar por la boca toda la noche seca la boca para que se despierta con menos-que-un aliento agradable mañana. Pero cuando se sufre de ese aliento por la mañana durante todo el día, puede ser un problema. Es muy embarazoso y puede ser muy molesto si la gente hacia atrás lejos de usted o cubrirse la nariz cuando se está conversando.
Las causas del mal aliento pueden atribuirse a tales razones simples como la mala higiene dental y algunas veces para otras condiciones médicas tales como infecciones de los senos. La mayoría de mal aliento, o halitosis, es originario de la boca, específicamente en la parte posterior de la lengua. La higiene oral juega un papel importante en la mayoría de los casos de mal aliento y por esta razón los niños siempre deben ser alentados y enseñados para mantener los hábitos de higiene oral adecuadas que van a llevar con ellos a través de sus vidas.
La investigación sobre higiene bucal ha identificado una lengua sucia como una de las áreas clave que contribuyen al mal aliento por lo que el cepillado de la lengua diaria ayudará a mantener el nivel de bacterias hacia abajo. Asegúrese de hilo llegue a las zonas detrás y entre los dientes que son inaccesibles por el cepillado. Cepillarse los dientes, es sorprendente que algunas personas realmente no se toman el tiempo para cepillarse a fondo. No sólo es esencial para mantener a raya el mal aliento, pero para las encías y dientes sanos así.
A veces el mal aliento es causado simplemente por los alimentos. Tal vez una comida que contenía el ajo o la cebolla. El cepillado de los dientes y la lengua normalmente ayuda, así como el hilo dental. La comida atrapada entre los dientes puede hacer que un olor terrible por no hablar de la caries de los dientes.
Si todavía tiene un problema con el mal aliento es posible que desee probar un producto a base de hierbas que actuará como limpiador del sistema y desintoxicante.
