Muchas causas de halitosis pueden hacer más que hacer que su aliento huele mal, sino que también puede causar caries, llagas y dolores de garganta, saber lo que puede hacer para detener el porque. A veces, lo que está causando su mal aliento es ni siquiera en la boca, pero de otro problema de salud. Aprender más acerca de las causas del mal aliento.
Las partículas de comida en descomposición en la boca son sólo una de las causas de halitosis. Lo que hay que comprobar primero es la forma en que está tomando el cuidado de su boca. Usted debe cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental, usando un raspador de lengua y terminando con un buen enjuague bucal. Estas prácticas deben ayudar con su mal aliento.
La mayoría de nosotros sabemos que la comida se queda atrapado en los dientes, pero yo no sabía que más comida se queda en la lengua. Por esta razón, el uso de un raspador de lengua es una parte tan importante de la limpieza de su boca. Un raspador de lengua va a levantar el revestimiento de alimentos de su lengua, y esto ayudará a deshacerse de la bacteria que es una de las causas de halitosis.
Tener la boca seca es también una de las causas de halitosis. Cuando su boca está seca, no hay suficiente saliva para ayudar a descomponer las bacterias y esto causa el mal aliento. El alcohol, la cafeína y los cigarrillos son tres elementos que causarán una boca seca. Si no puede evitar estas cosas, trate de enjuagarse la boca con agua si no está en casa. El agua ayudará a aflojar las partículas que quedan en la boca y mantener la boca húmeda. También puede masticar un chicle sin azúcar para mantener la boca húmeda.
Ciertos medicamentos pueden ser parte de las causas de halitosis, que puede causar sequedad en la boca y no hay mucho que pueda hacer al respecto . Si usted está tomando buen cuidado de su boca, pero todavía encuentra que tiene mal aliento y la boca seca hablar con su médico y ver si él o ella puede cambiar la medicación o tal vez le dará algo que va a ayudar a producir saliva.
Comer ajo y cebolla sin duda le puede dar mal aliento inmediata, pero el problema con estos y otros alimentos es que son absorbidos en el torrente sanguíneo, transferir a los pulmones y que exhala el olor mucho tiempo después de la comida se ha ido. Estos alimentos son otro de la halitosis provoca que sólo puede ayudar al evitar la comida cuando usted está particularmente preocupado por la respiración.
