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Adecuada salud dental desde el interior Out

 

Muy a menudo, la salud dental está siendo asegurada por el trabajo del dentista: empastes, coronas, blanqueamiento profesional, y por supuesto por una higiene regular en casa todos los días (cepillado, uso de hilo dental, etc.) <. br>

Sin embargo, según el Dr. Frank Eggleston, no es un existente "interno sonrisa", y la belleza de la sonrisa viene dada por lo que comemos. Si usted come correctamente, su sonrisa va a ser brillante y hermoso también.

Dr. Eggleston se graduó en 1970 de la Facultad de Odontología de la Universidad de Baylor, y su foco principal en el último año fue el papel de la nutrición en la salud bucal.

En mayo, el segundo dio una conferencia gratuita sobre el tema en el Hilton Garden Inn (Gillespie Center)
.

También es el presidente de la Academia Americana de Odontología Restauradora.

Eggleston establece que nuestras sonrisas internos son básicamente mucho más importante que nuestras sonrisas externos. Por otra parte, se dice que todo nuestro cuerpo es un sistema dinámico, en constante cambio:

  • Cada cuatro meses, el cuerpo reemplaza un músculo del muslo
  • Casi cada cuatro meses, se sustituyen las células de la sangre
  • Cada dos años, la columna vertebral se sustituye
  • Cada día nuestras papilas gustativas están cambiando

    Por lo tanto, si elegimos para poner las cosas buenas (nutrientes y alimentos) en nuestro sistema, vamos a ayudar a crecer de forma saludable. Las nuevas células se están construyendo todos los días en nuestro sistema. Con el fin de sustituir con éxito los huesos de la cara, necesitamos más ingesta de calcio, que es un mineral muy importante que ayuda a la construcción de una estructura ósea saludable.

    A continuación, tenemos que la ingesta de vitamina C con el fin de tener encías sanas. Si la gente come más frutas y verduras, y si respetan el hecho de que el consumo de alimentos saludables es importante, van a crecer los nervios, los huesos y las encías.

    Cuando la gente viene al dentista, que en realidad vienen a arreglar las cosas externamente, mientras que se olvidan de que con los procesos de nutrición curación adecuada son más rápidos y mantenerse saludable en el exterior será mucho más fácil.

    En varias universidades a nivel nacional no se han introducido cursos sobre nutrición en las escuelas dentales -. Por ejemplo, en la Universidad de Texas en la escuela de odontología Texas Estados Unidos