La caries es una enfermedad de los tejidos duros del diente que conduce a su destrucción. Afecta al 95% de las personas en la Tierra. La caries se produce como resultado de la acción simultánea e interdependiente de los muchos factores de higiene oral, dieta, hábitos nocivos, la estructura del esmalte y muchos otros.
Muy a menudo las caries en sus primeras etapas no es dolorosa, pero en estadio avanzado, se puede sentir dolor en el diente cuando hay estímulos químicos o físicos ingesta de agua caliente y fría, alimentos dulces o bebidas.
Con el fin de escapar de la aparición de caries y las siguientes complicaciones, usted debe tener buen cuidado de su higiene bucal personal. En primer lugar, usted debe elegir el cepillo de dientes perfecto para usted. Si tiene las encías sanas, puede elegir un cepillo con dureza media. Los otros dos tipos de cepillos de dientes son: un cepillo con cerdas duras y con cerdas suaves. Una buena decisión es también el cepillo de dientes eléctrico o por ultrasonidos. Sin embargo, usted debe preguntar a su dentista mejor porque él /ella sabe que la condición de su boca y se puede decir, que el cepillo de dientes más adecuada para usted es.
Es muy importante cepillarse los dientes regularmente, al menos dos veces al día. El primer cepillado de dientes debe comenzar cuando son 2 años de edad y debe convertirse en un hábito para ti. Cuando se levanta por la mañana debe cepillarse los dientes y antes de acostarse de nuevo. También se aconseja hacerlo después de cada comida, pero la mayoría de la gente no lo hace. Cuando se cepilla los dientes que debe hacer los movimientos correctos con su cepillo de la corona en el diente, pero nunca horizontalmente. . No presione los dientes demasiado duro porque las encías pueden resultar perjudicados
Debe utilizar algunos elementos de higiene, tales como: diferentes pastas de dientes, la boca agua y seda dental. Son necesarios para la degradación de la placa que se forma en los dientes. El uso de cepillos interdentales y seda dental es obligatoria al menos una vez al día, ya que eliminar los residuos de alimentos en los espacios interdentales.
La lengua debe ser cepillado también porque sus pliegues retienen la placa y microorganismos. Para este propósito se puede utilizar un cepillo simple, un dispositivo especial para la limpieza de la lengua y un cepillo de dientes que tiene un dispositivo de este tipo en su parte trasera.
Cada seis meses, se debe visitar a su dentista. A pesar de la caries y el examen de la condición general de la cavidad oral, el sarro se debe quitar y los dientes debe ser pulida.
Si ya tiene caries, debe visitar al dentista de inmediato, ya que puede empeorar. Hay muchas enfermedades complejas que son el resultado de las caries sin tratar. No tenga miedo de ir al dentista, esta es la mejor manera de prevenir la boca de enfermedades.
Para saber por qué la caries es peligroso, lee este artículo. Aún más al respecto se puede leer aquí.