En muchos deportes, un protector bucal es una pieza importante del equipo para la salvaguardia de los dientes, protegiéndolos de rotura o astillado. También evitará daños en el tejido blando de la mandíbula. Por desgracia, esta pieza vital del equipo es demasiado a menudo arrojado a una bolsa de deporte y olvidado después de la práctica, permitiendo que las bacterias, levaduras y hongos que se forman. La limpieza de un protector para la boca y mantenerla desinfectado no es difícil y puede prevenir muchos problemas de salud innecesarios.
poner eso en la boca?
Dirty protectores bucales representan un riesgo para la salud de los atletas. En un estudio de 2011 publicado en Medicina Deportiva de búsqueda investigadores encontraron una amplia variedad de mohos, levaduras y bacterias en los protectores de la boca de los jugadores de fútbol. En un estudio anterior, los posibles vínculos se habían encontrado entre los guardias contaminados en la boca y las infecciones graves y asma inducida por el ejercicio, incluso. Usted debe limpiar a fondo su protector bucal después de usarlo con el fin de evitar que los microorganismos establecen su hogar en su protector bucal, y posteriormente en la boca. Aclarado con agua no es suficiente el agua corriente por encima de su protector bucal no es suficiente para que sea realmente limpio. La Asociación Dental Americana sugiere limpiar un protector bucal mediante el cepillado con un cepillo de dientes y pasta de dientes con regularidad para eliminar cualquier residuo acumulado, luego enjuagar con agua jabonosa. Los investigadores han encontrado que los protectores bucales remojo en soluciones antimicrobianas puede reducir la cantidad de organismos extraños, también. Mantenga su protector bucal limpia almacenándolo en su estuche protector. Asegúrese de que el caso tiene la ventilación de modo que el protector bucal puede secar y prevenir el rebrote de bacterias. También debe asegurarse de limpiar regularmente el caso. saber cuándo hay que reemplazar el protector de boca Su protector bucal comienza liso y suave, pero después de un uso intensivo puede desarrollar picaduras y grietas que hacen grandes casas para las bacterias. parches ásperos en la boca de guardia cerca de las encías pueden romper la piel, creando un lugar para las bacterias para entrar en su cuerpo. Ya sea que esté usando hervir y morder protector bucal o un guardia de encargo de su dentista, es importante para reemplazarlo cuando comienza a mostrar signos de desgaste. la limpieza de su protector bucal después de jugar el deporte no debe ser una idea de último momento. Mantener las bacterias y los hongos crezcan en su equipo también mantendrá que entren en su cuerpo y que afecta a su salud. Para obtener más información acerca de los deportes de la boca guardias, visite los recursos de Cuidado Oral Colgate.