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Saludables de Halloween Treats: bajadas de azúcar Alternativas a Sweets

 

Cuando se trata de la caries dental en Halloween, la atención se centra generalmente en la truco-o-trato y dulces, pero con fiestas y festivales en abundancia, hay un montón de otras indulgencias dulces sobre el fiesta que podría causar problemas de salud dental. La buena noticia es que hay un montón de diversión, golosinas saludables de Halloween que hacen grandes alternativas a las bandejas llenas de azúcar ghoulishly de bizcochos y galletas.

Las bocas del monstruo

Saltar los labios de cera en favor de estas bocas monstruo sanos y podría decirse que mejor sabor a base de manzanas. Primero corta una manzana sin pelar, verde en grandes trozos. A continuación, cortar una ranura en el centro de la parte de despegamiento de la cuña para que la apertura de la boca. Cosas de la ranura con maní o mantequilla de almendra y luego rematar con astillas de almendras o maní picado para crear el efecto de los dientes torcidos que empuja hacia fuera.

queso se adhieran los dedos

Este tratamiento es muy sencillo de hacer y los niños tendrán un montón de diversión comerlo. Hacer algunos dedos macabros de palitos de queso, pimientos y queso crema. En primer corte cada palo de queso por la mitad y luego se corta de algunas muescas pequeñas en un extremo para hacer un nudillo. En el extremo opuesto, adjuntar un pequeño trozo cuadrado de pimiento rojo o verde para la uña. Puede fijarla en su lugar con un poco de crema de queso.

Vegetal Esqueleto

Hacer un vegetariano plato aburrido más Espectro-tacular disponiendo las verduras en la forma de un esqueleto. Utilice tallos de apio y palitos de zanahoria para las piernas y los brazos, rodajas de pepino para la columna vertebral, y con pimientos o palitos de zanahoria para una caja torácica. Organizar algunas flores de coliflor y brócoli para crear una calavera en la parte superior, utilizando el brócoli para cuencas de los ojos y unas tiras de pimiento de corte fino para formar una boca. Para el toque final, añadir una calabaza tallada a cabo en el lado y llenarlo con un baño saludable

Espectro-wiches

No se deshaga de esos cortadores de galletas de Halloween por el momento.; que en realidad puede ser utilizado para hacer una diversión y una merienda saludable de Halloween. Simplemente látigo de un lote de sus bocadillos saludables favoritas y luego utilizar los cortadores de galletas para cortar en formas fantasmagóricas como fantasmas o murciélagos.

Las semillas de calabaza

Después de haber tenido la diversión Jack- talla o-linternas, asegúrese de guardar las semillas para una simple golosina saludable. Lavar las semillas, y luego los tiran con un poco de aceite de oliva y sal u otro condimento de su elección. Colóquelos en una bandeja de horno y hornear durante 45 minutos a 300 grados Fahrenheit.

Orange calabaza

Hacer un poco, calabazas comestibles lindo de clementinas o naranjas. Sólo pelar las clementinas por completo y rellenar un pequeño trozo de apio en la parte superior para el vástago de la calabaza. Se puede utilizar colorante azul para crear pequeños ojos y una boca si lo desea.

Pruebe una o todas estas golosinas saludables de Halloween para una diversión y celebración nutritiva. Sea creativo con sus propias ideas, y tienen sus hijos se involucren en el proceso. Siempre es más divertido para los niños a comer golosinas que han hecho a sí mismos, y se le enseña cómo crear aperitivos saludables.