Los fabricantes de goma de mascar sin azúcar a menudo venden el hecho de que su goma de mascar está aprobado por la Asociación Dental Americana, pero ¿significa esto que los dentistas piensan que es una buena idea para masticar azúcar? goma exento, o simplemente creen que es el mal menor de las dos opciones? La verdad puede sorprender: la goma de mascar puede ser realmente bueno para los dientes. Vamos a explicar.
El arriba y abajo acción de masticar aumenta el flujo de saliva en la boca, el lavado de distancia ácidos nocivos que pueden descomponer el esmalte dental y eventualmente conducir a la caries dental. Estos ácidos son especialmente nocivos presente después de las comidas debido al hecho de que forman a partir de partículas de comida pegados en los dientes. Los estudios han demostrado que la goma de mascar sin azúcar durante unos 20 minutos después de una comida puede ayudar a prevenir la caries dental, ayudando a eliminar estas partículas de alimentos e impedir su posterior destrucción. Estos ácidos y bacterias también pueden ser limpiados a cabo durante la rutina de limpieza de los dientes por su dentista local, pero chicle sin azúcar para ayudar a mantener a raya temporalmente. Además, un aumento en la saliva también ayuda a transportar más de calcio y fosfato de los dientes, el fortalecimiento del esmalte en la boca.
Es probable que usted ha visto el sello de la ADA de aprobación en algunos paquetes de goma de mascar. El sello no sólo significa que la goma no dañará sus dientes; que significa que en realidad se ha demostrado que ayuda a ellos. La ADA da su sello a las marcas de goma de mascar que se ha demostrado por estudios científicos para ser eficaz en la reducción de ácido o reducir las caries o la gingivitis.
Sólo gomas sin azúcar han sido nunca dado el sello de la ADA. Es la acción de masticación, y no la falta real de azúcar, lo que hace que las encías beneficioso para la salud oral. La goma de mascar con azúcar reduciría el exceso de ácido, pero el azúcar ayuda a aumentar la formación de ácido.
A pesar de goma de mascar puede ayudar a proteger el esmalte dental y reducir el riesgo de caries, no es sustituto para el cepillado y uso de hilo dental. Cepillado dos veces al día con pasta dental con fluoruro y el hilo dental es importante, pero la goma de mascar después de las comidas podría ser una buena adición a su rutina diaria para ayudar a mantener la salud bucal en la mejor forma.