El cepillado de los dientes nuestra es una excelente manera de reducir las posibilidades de que la caries dental, pero ¿con qué frecuencia lo hacemos todos los días
milatas - Fotolia.com
Información del Autor?:
Shenrina Badri de la Unión :: Más artículos
a menudo es imposible para cepillarse los dientes después de cada comida principal. Entonces, ¿qué podemos hacer para limpiar la boca de los posibles trozos de partículas de alimentos que pueden estar en ella?
El Dr. Michael Olmsted, un dentista de California dice que un fácil alternativa a cepillarse los dientes después de comer una comida principal, es simplemente enjuagar la boca con agua. Esto debería hacerse preferiblemente aproximadamente tres a cinco minutos después de haber ingerido alimentos o bebidas que se consumen. Escupiendo el agua le ayudará a tomar las diminutas partículas de comida de tu boca, disminuyendo de este modo las partículas en la boca que se alimentan las bacterias que causan caries, dice.
Cuando no está en casa, tratar de seguir este hábito constantemente y sin duda reduce las posibilidades de contraer caries.
Recuerde que visite a su dentista si usted está experimentando problemas con sus dientes o necesita asesoramiento sobre cualquier aspecto del cuidado adecuado de los dientes.
Fuente: curas alternativas
, Bill Gotlieb