En Alemania medieval se rumoreó que uno podría besar a un burro para aliviar el dolor de muelas. Gracias a Dios que hoy en día, podemos simplemente visitar a un dentista! Aquí hay algunos consejos para ayudar a asegurar la salud de sus dientes & amp; hellip; Cepillarse los dientes cada mañana y noche. Use hilo dental cada noche después de lavarse los dientes. Use un [...]
Cómo mejorar su salud dental
En Alemania medieval se rumoreó que uno podría besar a un burro para aliviar el dolor de muelas. Gracias a Dios que hoy en día, podemos simplemente visitar a un dentista!
Aquí hay algunos consejos para ayudar a asegurar la salud de sus dientes & amp; hellip;
Cepille sus dientes cada mañana y noche. Use hilo dental cada noche después de lavarse los dientes.
Usar un buen cepillo de dientes. Dentistas y ortodoncistas recomiendan que utilice una batería operado cepillo de dientes con una pequeña cabeza en forma de un punto en la punta - para llegar a esos duros alcanzar los dientes - y con cerdas de barrido, para obtener entre los dientes.
Use una buena pasta de dientes y si es necesario, consulte a su dentista le recomiende una marca para usted.
Visite a su dentista por lo menos una vez al año para un chequeo.
ver su higienista oral cada seis meses para conseguir una limpieza dental. Esto ayudará a reducir la acumulación de placa.
Coma una dieta saludable y limitar su consumo de azúcar.
< B> ¿Cómo asegurar una boca sana
Aquí están algunos problemas comunes de higiene oral que debe mirar hacia fuera ...
el mal aliento, también conocida
como halitosis, es muy embarazoso para usted y muy desagradable para cualquier persona en contacto con usted. La mejor manera de luchar es con un régimen de higiene dental de la salud, tener los dientes limpiados profesional por un higienista oral y chequeos regulares con su dentista. Si el mal aliento no está relacionado con su higiene dental, hablar con un médico.
retracción de las encías
se encuentran por lo general en pacientes de mayor edad, pero también puede ser un signo de enfermedad de las encías. Cuando las encías se retraen, los dientes parecen más largos y una muesca en la línea de las encías. También puede ver las raíces y la sensibilidad experiencia. La mejor manera de ayudar a que esto es una buena higiene oral y visitas regulares al dentista e higienista oral. En algunos casos una limpieza por debajo de la línea de las encías se tiene que hacer.
dientes manchados
son causadas por ciertos alimentos y bebidas. Para reducir las manchas, reducir el consumo de tabaco - el principal culpable - y limitar el té, el café y el consumo de refrescos de cola. Si usted está avergonzado por el color de sus dientes preguntar a su dentista para recomendar un tratamiento de blanqueamiento seguro.
Dientes rotos
generalmente son causadas por lesiones deportivas, caídas o accidentes y debe ser tratado por un dentista inmediatamente.
Oral ISN salud y ACIRC; t apenas tiene dientes sin problemas € ™ - que y ACIRC; € ™ s de sobre el cuidado de toda la boca para que le proporcione mantenerse saludable de por vida!