Las aftas son pequeñas úlceras que pueden aparecer dentro de la boca, en las encías, la lengua, la garganta o en el interior de sus mejillas. Cuando las úlceras revientan, dejan tras de sí una llaga abierta y dolorosa o una lesión. Y, a veces, las personas con úlceras bucales sufrirán de otros síntomas, como fiebre, fatiga, y los ganglios linfáticos inflamados. Las aftas son pequeñas úlceras que pueden aparecer dentro de la boca, en las encías, la lengua, la garganta o en el interior de las mejillas. Cuando las úlceras revientan, dejan tras de sí una llaga abierta y dolorosa o una lesión. Y, a veces, las personas con úlceras bucales sufrirán de otros síntomas, como fiebre, fatiga, y los ganglios linfáticos inflamados.
Las aftas forman fácilmente debido a la falta de estos nutrientes esenciales en su cuerpo. Puede encontrar estos suplementos de vitaminas por sí solos, o combinados en un único multivitamínico.
Son pequeños y fuera de la vista, pero dolorosa, persistente y molesto. Pueden ocurrir en la lengua, en el interior de sus mejillas o labios, o en la base de las encías. Se llaman úlceras aftosas, pero son más comúnmente conocidos como las aftas. Son diferentes de la plaga boca sin relación conocida como herpes labial. El herpes labial casi siempre comienza en los labios, e incluso puede no extenderse a los tejidos blandos de la boca, mientras que el afta se inicia desde el interior de la boca. El herpes labial también son causados por una forma de virus del herpes que es extremadamente contagiosa
Bicarbonato de sodio -. Las aftas y bicarbonato de sodio han sido una buena combinación desde hace muchos años. Mezcle una cucharadita de bicarbonato de sodio con un poco de agua tibia y enjuague en la boca varias veces al día. El dolor debe desaparecer dentro de las 24 horas. También se puede mezclar el bicarbonato de sodio y un poco de agua para formar una pasta que luego se puede tomar y frotar sobre el dolor en sí. Las aftas y bicarbonato de sodio es muy buen remedio para los que preguntan cómo deshacerse de las aftas bucales.
Obtener cualquier sal regular, como la sal de mesa yodada, y se mezcla con agua. Enjuague su boca un par de veces. Será calmar el dolor en las encías. Para ello, cada vez que se empieza a doler o sentir cobarde. Simplemente enjuague a menudo y el punto de tensión que provocó el afta va a disminuir.
Evitar los alimentos y bebidas que tienen el potencial de irritar las úlceras bucales. Los alimentos duros o crujientes, como las patatas fritas, pueden desgastar fácilmente la superficie de un afta. bebidas ácidas, como jugo de tomate o jugos cítricos, bebidas alcohólicas y alimentos picantes o salados todos pueden producir una respuesta de picadura de aftas bucales.
Comer alimentos ricos en vitamina B. Los alimentos como granos enteros y vegetales de hoja verde son buenas fuentes de vitamina B. Coma alimentos de fácil digestión, granos suaves bien cocidos y verduras cocidas luz. Tomar yogur todos los días. acidophilus activa en el yogur ayuda a curar y prevenir la aparición de úlceras bucales. Evitar los alimentos como el café, cítricos y especias, ya que pueden irritar la boca. Los alimentos picantes y ácidos aumentan el dolor; es recomendable evitarlos. Evitar los alimentos duros como papas fritas, galletas y frutos secos. Evitar productos lácteos, alimentos salados, dulces, alimentos grasos y proteínas de origen animal.