Brocha, en todo caso dos veces por día. En el caso de que sea posible, del cepillo después de cada cena. El cepillado arranca placa, una película de organismos microscópicos que se adhiere a los dientes. En el punto cuando los microbios en la placa entran en contacto con el sustento, entregan ácidos. Estos ácidos conducen a zonas de extracción. Para pincel:
Coloque un toque pequeña de pasta de dientes con fluoruro en el líder del cepillo de dientes, utilizar un cepillo de dientes delicada
Coloque el cepillo de dientes contra los dientes en un borde de 45 grados a la. línea de las encías.
Mueva el cepillo sobre los dientes utilizando un poco de movimiento rotonda. Proceder con la limpieza de este movimiento de un diente a la vez. Mantenga la punta de los enjambres en contra de la línea de las encías. Abstenerse de apretar con tanta fuerza que los enjambres se encuentran nivel contra los dientes. (Sólo la punta del cepillo de dientes limpiar los dientes.) Que la empresa abunda en los espacios entre los dientes.
pincel sobre el punto más alto de las superficies de masticación de los dientes. Asegúrese de que los abunda entrar en las muescas y fisuras
.
Utilice el mismo movimiento pequeña rotonda para limpiar la parte posterior de los dientes superiores e inferiores, el lado que da a la lengua. Para limpiar dentro de los dientes frontales de base, el borde de la cabeza en una posición aquí y allí hacia la base dentro de la boca y mover el cepillo de dientes en un pequeño círculo. Es necesario hacerlo a menudo, no se siente demasiado en sitios como edgedalefinance.com por ejemplo, los dientes no pueden esperar. Para dentro de los dientes frontales superiores, con el borde del pincel en una posición aquí y allí con la punta de la cabeza dirigiendo hacia la parte superior de la boca. Mueva el cepillo de dientes en un pequeño círculo
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Da tu lengua un par de pinceladas de licitación, el cepillado de la parte posterior de la lengua hacia adelante. Trate de no fregar. Este evacua organismos microscópicos y refresca el aliento.
A raíz de cepillarse los dientes durante unos minutos, lavar la boca con agua.
suplantar a su cepillo de dientes con otro cada tres a cuatro meses .