¿Se hace rechinar los dientes por la noche? Puede que no sea consciente de que lo haga, pero si se despierta con un dolor en la mandíbula o los dientes doloridos, lo más probable es que sea porque les está moliendo.
Algunas personas saben sin duda, sin lugar a dudas, que rechinar los dientes: o bien su cónyuge se queja del ruido - o se despierta a causa de ella - o el molinillo se despierta con el dolor en la mandíbula, como se mencionó anteriormente
lo tanto, si se trata de usted - o su pareja - tomar. un vistazo por debajo de las causas de rechinamiento de los dientes, así como algunos consejos que puede intentar detener o aliviarlo.
"rechinar los dientes" es una condición conocida como bruxismo y que en realidad tiene que apretar los maxilares rítmicamente. Mientras que es posible triturar los dientes mientras se está despierto, la mayoría de los que lo hacen, lo hacen cuando están dormidos.
La gente tiende a rechinar los dientes debido a la ansiedad, el estrés, después de beber una gran cantidad de alcohol o fumar en exceso. Algunos molinos de dientes puede estar deprimido o que tiene un trastorno del sueño.
Bruxismo tiende a presentarse más en los pacientes con apnea del sueño, los fumadores regulares, o excesivo de café (cafeína) o los bebedores de alcohol, mientras que la mayoría de personas (aproximadamente el 70 por ciento ) de molinos de dientes, lo hacen a causa del estrés y /o ansiedad síntomas de bruxismo
incluyen:.
· Dolores de cabeza cuando está despierto
· agrandado músculos faciales
· dolor o malestar en el la articulación temporomandibular (ATM)
· Rigidez en el cuello o los hombros
· trastornos del sueño
· dolor de oído
Los dientes también pueden mostrar un mayor desgaste e incluso movimiento. Algunas personas que rechinan los dientes están en riesgo de rotura o pérdida de dientes.
Alrededor del 10 por ciento de los adultos sufren de bruxismo, y se presenta con mayor frecuencia en mujeres que en hombres. Si nota dolor en la mandíbula, una vez despierto, por lo general se disipa durante el día.
Antes de tratar el bruxismo, es importante tratar de averiguar lo que está haciendo que debido a su dentista creará un plan de tratamiento integral específicamente para usted.
Si usted y su proveedor de atención médica cree que el bruxismo es causado por el estrés, que puede recomendar que se trabaja para reducir el estrés mediante el ejercicio, reunirse con un consejero de la reducción del estrés y /o realizar ejercicios de relajación como la meditación. Su médico o dentista también pueden recetar relajantes musculares o incluso Botox (si usted no responde a otros tratamientos). También debe reducir el alcohol y la cafeína, así como los medicamentos que contienen anfetaminas
Su dentista también podría recomendar -. Y enseñarle - cómo sostener la mandíbula y la boca correctamente para que pueda aprender a cambiar el comportamiento de molienda.
Otros tratamientos consisten en proteger los dientes contra el desgaste y la rotura con el uso de un protector bucal o férula mientras duerme. Éstos mantienen los dientes superiores e inferiores separados de manera que si lo hace apriete la mandíbula, los dientes no moler. Estas férulas /guardias por lo general están hechos de material suave o incluso una forma de acrílico duro para encajar encima de los dientes superiores e inferiores.
Si sus dientes no están alineados correctamente y si su dentista se siente que es el camino correcto de acción, que podría decidir el lugar coronas en los dientes o la forma de sus superficies de masticación.
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