han dientes se vuelve molesto? ¿Estás trabajando con el cuidado dental, pero tiene algunos problemas? Esta guía le mostrará exactamente lo que debe hacer para casi cualquier situación en la que puede encontrarse en lo que respecta a su higiene bucal. Lea estos consejos e incorporarlas en su rutina dental.
Es vital que se está cepillando dos veces al día. Este es un gran método recomendado por la ADA. Asegúrese de que está cepillado dos veces al día para ayudar a proteger los dientes. También considere el uso de hilo dental en estos momentos.
TIP!
Su cepillo de dientes deberán estar siempre limpios. enjuagar bien el cepillo de dientes cuando haya terminado.
En general, usted debe cepillarse los dientes 2 veces al día, pero más a menudo, si es necesario. Después de consumir alimentos y bebidas que contienen altos niveles de azúcar, puede cepillarse los dientes para evitar el desgaste del esmalte y caries dental.
Visite a su dentista dos veces al año o con mayor frecuencia, según sea necesario. Puede mantener los dientes de la preparación de grandes problemas si se mantiene una rutina de cuidado dental regular. Yendo más a menudo también puede ayudarle a sentirse más cómodo con su dentista. Esto es importante si alguna vez necesita cirugía dental u otro procedimiento serio.
No masticar hielo. El hecho de masticar hielo es peligroso y puede romper los dientes. Tenga cuidado si usted come palomitas de maíz, frutos secos u otros alimentos duros. Si usted piensa que tiene un diente roto, consulte a su dentista de inmediato.
TIP
Usted no sólo debe recordar para mantener sus dientes cepillado, pero la lengua necesita una buena limpieza también. Su lengua puede recoger una gran cantidad de bacterias de comer.
Para las mujeres mayores, una buena manera de ocultar los defectos de los dientes es a través usando lápiz labial. Pruebe con un color rojo claro (o un tono coral media). Estos colores hacen que sus dientes sean más blancos en apariencia. Barra de labios que es más ligero puede tener el efecto contrario. Echan un tinte amarillo en los dientes.
¿Tiene miedo de que sus sesiones de cepillado no son lo suficiente para eliminar eficazmente la acumulación de placa? Considere el uso de un enjuague bucal o un comprimido revelación. Antes de cepillado, usar su producto de acuerdo con sus instrucciones. Las áreas con problemas deben aparecer en la superficie del diente como una mancha de color rosa o azul. Recuerde que debe utilizar estos productos sólo cuando se tiene el tiempo para quitar todos los restos que se quedan atrás. Definitivamente no es ideal si usted tiene prisa para salir de casa!
Después de leer el artículo anterior, usted debe tener una mejor idea de cómo cuidar de sus dientes. Lea cuidadosamente este consejo de nuevo si usted todavía está confundido acerca de algo. Problemas con los dientes pueden ser dolorosas y provocar la pérdida de los dientes por lo que debe tener cuidado de su boca.