La idea de ir al dentista asusta a algunas personas. Sin embargo, si mantiene sus dientes cuidado, no hay realmente nada de qué preocuparse. Este artículo contiene algunos consejos útiles sobre el cuidado dental y le ayudará a mejorar su higiene.
cepillos de cerdas suaves son recomendados por la mayoría de los dentistas. Además, permitirá a su cepillo de dientes para secar al aire después de usarlos para ayudar a prohibir el crecimiento de bacterias. Mantener en posición vertical de manera que las cerdas no están tocando nada y el aire puede circular a través de ellos
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TIP!
Siempre tome al menos dos minutos para cepillarse los dientes. Usted no es capaz de llegar a todas partes si no se cepilla por esa cantidad de tiempo para deshacerse de la placa.
Los dientes muestran su edad. Si usted tiene una sonrisa torcida, los dientes o los amarillos que falta, es posible que desee visitar a un especialista en odontología restauradora. Una fea sonrisa le hará parecer mayor. Por lo tanto, si usted quiere mirar un poco más joven que usted debe ver a un dentista para obtener sus dientes fijos para arriba.
Por la limpieza minuciosa de los dientes varias veces al día, puede ayudar a prevenir la caries dental. Para los dientes sanos, cepillarse los dientes después de cada comida, así como antes de acostarse y cuando se despierta por la mañana. Si no puede cepillarse inmediatamente los dientes, masticar un chicle.
TIP!
Mire a su alrededor para diferentes dentistas si está ansioso y quiere encontrar uno que hace se siente cómodo. Leer los comentarios en línea y elegir un dentista con una personalidad agradable y una buena manera con los pacientes
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Si usted tiene dientes sensibles, es necesario usar pasta de dientes diseñados específicamente para eso. Usted puede descubrir que tiene los dientes sensibles si se nota que son especialmente sensibles a las bebidas frías o calientes. Si este es el caso, asegúrese de hablar sobre el tema con su dentista.
Si usted siente que no está recibiendo listo de toda la placa, utilice una tableta especial. Sólo tienes que seguir las instrucciones de uso del producto. La acumulación de placa se mostrará como una mancha azul o rosa brillante en la superficie de los dientes. Sólo use este tipo de productos, si usted tiene el tiempo para deshacerse de los restos. Esto no es algo que desea utilizar si usted está en un apuro
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El hilo dental y el cepillado son grandes práctica dental que usted debe hacer con regularidad. Sin embargo, es poco probable que la erradicación de todas las bacterias orales con sólo el cepillado y uso de hilo dental. Es por esto que es importante hacer un seguimiento de su cepillado y el hilo con el uso de un enjuague bucal antibacteriano
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TIP!
Si estás ansioso cuando el dentista trabaja en usted, trate de usar la relajación técnicas como la respiración profunda. Cuando te encuentras con algo que funciona, hacerlo antes, durante (si es posible), y después de la cita.
Use hilo dental todos los días. El hilo dental es la mejor manera de eliminar la placa y las bacterias entre los dientes. Esto debería ayudarle a obtener las encías sanas. El hilo dental se debe hacer cada día.
El cepillado de los dientes correctamente implica algo más que barrer suavemente la superficie. También debe pasar tiempo de cepillado de las encías, ya que esto ayudará a eliminar la comida atrapada o escombros. Cavidades que se encuentran debajo de las líneas de las encías son horribles, tan limpia esta zona de la mejor manera posible.
No se olvide que el mejor de su higiene bucal, el mejor de su aliento olerá. Cuando el cuidado de sus dientes, encías y lengua, que está manteniendo compuestos volátiles de azufre que causan malos olores en la bahía. Estos son el resultado de las bacterias para descomponer los restos de comida en la boca.
TIP!
Consulte a su dentista dos veces al año, por lo menos. controles y limpiezas regulares pueden tener un impacto importante en la salud de sus dientes y encías.
Visita al dentista dos veces al año. Limpiezas son vitales. Cuando vaya a una cita que va a limpiar los dientes, ellos inspeccionar cavidades y enfermedad de las encías. Si mantiene sus citas se reduce el riesgo de tener que contar con procedimientos más invasivos realizados.
Recuerde que el enjuague bucal es crucial! Los enjuagues bucales ayudan a enjuagar los desechos, a fortalecer los dientes y blanquear su sonrisa. Enjuague su boca dos veces al día, mañana y tarde. Comprar enjuague bucal que es libre de alcohol, ya que esto detendrá la boca se sequen demasiado.
TIP!
Si con frecuencia sequedad en la boca y mal aliento, su receta médica puede ser el culpable. Sin suficiente saliva, se aumenta el riesgo de caries.
Si su seguro no le proporciona con el cuidado dental, todavía se puede ver al dentista. Hay opciones en planes de ahorro dentales. Si desea encontrar un programa de ahorro dentales, la investigación en la web o pedir consejo a su médico de cabecera. Llamando a diferentes consultorios dentales y haciendo preguntas pueden ayudar realmente a punto en la dirección correcta
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Como usted sabe, hay un montón de maneras que usted puede ayudar a que sus dientes se mantengan sanos y brillante, sin demasiado esfuerzo. Hay mucho que decir acerca de la alegría de tener una más blanca y brillante sonrisa saludable,. Vas a tener dientes sanos mediante la aplicación de estos consejos.