Si usted está interesado en blanquear sus dientes, fortalecer el esmalte dental o eliminar el mal aliento, hay mucho que aprender acerca de la higiene bucal. Hay una gran cantidad de procedimientos por ahí que se pueden utilizar para ayudarle, y que son un poco confuso a veces. Sigue leyendo para aprender más sobre el cuidado dental y cómo mantener los dientes sanos.
Puede que tenga que darse una vuelta para encontrar un dentista asequible. Cuando usted no tiene seguro, a veces es mejor ir con una universidad que ofrece el trabajo con descuento. Es imperativo que su salud dental no puede despreciar. Usted debe visitar al dentista por lo menos dos veces al año.
TIP!
Cambiar regularmente su cepillo de dientes, y no escatimar en la calidad de la misma. Debe ser lo suficientemente suave para no dañar las encías.
Asegúrese de que intenta evitar los refrescos cuando se está bebiendo durante el transcurso del día. El agua potable es una manera inteligente para evitar el consumo de cualquier azúcar. Esto ayuda a los dientes y por supuesto su salud en general.
Compra un cepillo de cerdas suaves, y comprobar para asegurarse de que no es demasiado grande o demasiado pequeño para su boca. Para evitar que las bacterias peligrosas que se formen en su cepillo de dientes, dejar secar al aire cuando no lo esté utilizando. Asegúrese de que se encuentra en posición vertical para obtener los mejores resultados.
Use enjuagues bucales que no contienen alcohol, especialmente si usted es un adulto mayor. Los adultos mayores a menudo experimentan sensibilidad en sus dientes, las encías y la boca, que pueden ser exacerbados por la quema, las fórmulas que contienen alcohólicas urticantes. Usted sería mejor usar un fluoruro infundido, enjuague bucal sin alcohol. Con el fin de lograr los mejores resultados, utilice el enjuague bucal dos veces por día.
SUGERENCIA: Lo que usted debe tratar de cepillarse siempre por dos minutos cuando se está cepillando los dientes. Usted no será capaz de alcanzar todo lo que necesita para llegar a
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¿Cómo usted agarra tu cepillo de dientes tiene un efecto importante sobre si tiene o no el derecho de la técnica de cepillado. Asegúrese de que cuando se está cepillando, tiene en sus manos el cepillo en un ángulo. A continuación, utilice movimientos circulares suaves para quitar la acumulación. Evitar el uso de una fuerza excesiva, lo que puede causar que sus encías sangren.
Puede utilizar el lápiz labial para camuflar el color de los dientes. tonos de coral rojo o medio de luz pueden hacer que sus dientes se ven blancos. Barra de labios que es más ligero puede tener el efecto contrario. Sus dientes se ven amarillos, incluso cuando son de color blanco!
La revelación de las tabletas y los enjuagues bucales pueden ayudar a identificar el potencial acumulación de placa en los dientes. Antes de cepillo, masticar o buches con el producto según las indicaciones. El comprimido o enjuague bucal dejará una mancha en cualquier acumulación de placa. Pero asegúrese de que usted se deja el tiempo suficiente para cepillar toda la cámara antes de aventurarse fuera. No son grandes si usted tiene que salir a toda prisa.
TIP!
Si usted está preocupado por conseguir un buen dentista, toma el tiempo para hacer algunas investigaciones. Elegir un dentista con una personalidad agradable que disfruta de trabajar con pacientes
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Enjuague su boca con un enjuague bucal natural que no contenga alcohol todos los días. Ellos pueden tratar la halitosis y no quemar la boca. A pesar de que un enjuague bucal alcohólica le puede dar esa sensación temporal de una sonrisa más limpia, terminan dándole la boca seca. Esto conduce a la mala respiración.
En el desafortunado caso de que un diente se cae, guardarlo! Ponerlo en agua caliente para deshacerse de los desechos. Asegúrese de que no elimina todo el tejido adjunto. Una vez que limpiarlo, ver si se puede conectar de nuevo a su zócalo. Si esto no funciona, lo puso en un poco de leche y vaya a su dentista de inmediato
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Es imperativo que se cepilla correctamente. Cepillarse al menos dos veces al día, mañana y noche. Cuando esté dormido durante la noche, la saliva se seca, y esto evita que las bacterias que causan caries de trabajo. Asegúrese de configurar el temporizador durante al menos dos minutos y el cepillo alrededor de los dientes en un ángulo de 45 grados.
SUGERENCIA fórmula
Sensible pasta de dientes puede ayudar a aliviar el dolor causado por el calor y el frío . Sin embargo, antes de hacerlo, asegúrese de que visite a su dentista y pedir su opinión.
Usted debe hacer tanto cepillado y el uso de un hábito. El hilo dental y cepillarse por sí solas no son suficientes para deshacerse de las bacterias. Obtener un poco de enjuague bucal antibacteriano y usarlo una vez al día para eliminar la mayoría de las bacterias.
Sus dientes pueden decaer y se puede desarrollar problemas en las encías debido a las deficiencias de vitaminas. La vitamina B y los suplementos de calcio pueden mejorar su capacidad de lucha de la salud y de la cavidad oral. Productos lácteos y fruta son dos de estas fuentes de estos, y sus dientes se beneficiarán del consumo de ellos.
Como se puede ver, el desarrollo de una buena higiene dental no es muy difícil. Debe haber cientos de productos en el mercado para ayudar a blanquear los dientes. Puede tomar decisiones de atención dental más acertadas si se siguen los consejos que ha aprendido en este artículo. Eres dientes apreciarán el esfuerzo extra.