Limpieza de los espacios entre los dientes ya lo largo de las encías con hilo dental es tan importante para su salud oral como la limpieza de los dientes con un cepillo de dientes. Al igual que se cepilla los dientes todos los días, uso de hilo dental debe ser parte de su rutina diaria.
Para entender mejor por qué el hilo dental es tan importante, Richard H. Price, DMD, portavoz de la Asociación Dental Americana (ADA) y un ex instructor clínico en la Universidad de la Facultad de Odontología de Boston, lo compara con la limpieza de su casa: " no se puede aspirar con eficacia una casa con sólo un archivo adjunto, "dice." se necesita otros accesorios para entrar en los rincones y grietas. Eso es lo que el hilo dental hace. "
los beneficios del uso de hilo dental para su salud oral
Hay muchos beneficios a la limpieza con hilo dental regularmente los dientes. el hilo dental puede ayudar a los restos de comida clara y la placa de los espacios entre los dientes, donde el cepillo no puede alcanzar. Como resultado, el hilo dental ayuda a prevenir las encías o enfermedad periodontal, caries y mal aliento
Hay ciertas cosas a tener en cuenta para obtener el máximo rendimiento de limpieza con hilo dental:..
Una variedad de productos de limpieza
dentales
Droguerias ofrecen una variedad alucinante de herramientas de limpieza dental. Estos incluyen:
los dos trabajan hilo dental encerado y no encerado bien para limpiar los espacios entre los dientes. Si los espacios son muy ajustados, hilo encerado puede deslizarse más fácilmente entre ellos. La conclusión, dice Price, es que el hilo dental todos los días es más importante para su salud oral que el que usa el hilo dental que elija.
"Cualquier hilo que se desliza fácilmente entre los dientes sin lastimar y dañar las encías es el hilo dental para usted", dice Price. "Preguntas dentista para una recomendación. Algunos tienen muestras que puede probar. Encerados, teflón, tipo de alta tecnología sin encerar, tipos de nylon? Sólo lo utilizan! "
Un sujetador de hilo dental u otra herramienta de limpieza interdental pueden ser útiles si usted tiene problemas para manejar largas piezas de hilo debido a la artritis, problemas de visión, o malestar, pero debe seguir las instrucciones o pregunte a su dentista cómo utilizarlos de manera adecuada por lo que no hacen daño a las encías.
Los irrigadores orales pueden ayudar a eliminar la comida atrapada entre los dientes, también; pero no deben sustituir la seda dental y cepillado de dientes. Del mismo modo, la mayoría de los enjuagues bucales no van a hacer un trabajo eficaz de mantener su boca sana por sí mismos. Muchos se utilizan simplemente para encubrir el olor del aliento, aunque algunos enjuagues bucales con flúor over-the-counter aprobados por la ADA pueden ayudar a prevenir la caries, y algunos anti-gingivitis o la boca enjuagues antiplaca puede ayudar a combatir las enfermedades periodontales.