Es importante hacer una buena primera impresión. Un excelente aspecto sonrisa puede recorrer un largo camino en la primera impresión. Desafortunadamente, muchas personas no se toman el tiempo y esfuerzo para poder mantener sus dientes. Estos son algunos consejos para ayudarle a crear un buen plan de higiene oral.
Si usted tiene dientes sensibles que reaccionan a objetos calientes o fríos, probar diferentes pastas de dientes. En primer lugar hablar de ello con su dentista, sin embargo. Deje que su dentista compruebe primero para descartar otras causas de su sensibilidad.
Asegúrese de que se reduce drásticamente o eliminar los alimentos y las bebidas azucaradas y ácidos de su dieta. Esto se debe a que pueden dañar seriamente sus dientes y encías. Si simplemente debe consumir estos artículos, usted debe beber mucha agua y comer otros alimentos también. También es necesario para conseguir sus dientes cepillados inmediatamente después de comer, por lo que no daña los dientes.
¿Tiene mal aliento frecuente y /o sequedad en la boca? Si es así, la culpa puede ser el medicamento recetado. Este problema está más allá de la mala respiración, sin embargo, a medida que la saliva necesita para protegerse de la caries dental rápida. Hable con su médico para ver si su medicamento está causando la boca seca. Si eso es cierto, es posible que pueda tomar un medicamento diferente. Si no, su dentista puede recomendar un tratamiento para sus problemas de boca seca.
El cepillado de los dientes dos veces al día es una práctica común para asegurarse de que sus dientes se mantiene saludable, pero a veces las situaciones requiere un cepillado más frecuente. Si se consumen alimentos azucarados o ácidos, debe cepillarse inmediatamente después para ayudar a proteger su esmalte de los dientes.
Ir a ver a un dentista anualmente. Las visitas regulares ayudan a proteger su salud dental. Tenga en cuenta que los problemas más pequeños vienen con etiquetas de precio más pequeños. También es más saludable. El cuidado de los problemas antes de que se pongan peor es la mejor manera de ahorrar dinero.
El peróxido de hidrógeno puede blanquear los dientes cuando se utiliza de forma segura. El peróxido de hidrógeno es seguro de usar tópicamente para sus dientes, y sólo tiene que verter un poco más de su cepillo de dientes para usarlo. Frote suavemente cada diente durante dos o tres minutos. Enjuagar bien la boca, y también se puede cepillarse los dientes con pasta dental regular hacia popa.
Si el diente queda fuera de combate, no tirar a la basura. Limpiar el diente enjuagando suavemente. Si hay unido carne, dejar en su lugar. Ver si se puede deslizar el diente de nuevo en el zócalo vacío. Si no puede hacerlo, el diente debe ser colocado en un recipiente con leche y llevado inmediatamente a un dentista para una reparación de emergencia.
Nunca masticar hielo. Se podría romper o estropear los dientes, lo que aumentará su riesgo de tener caries ya que las bacterias pueden crecer fácilmente en una grieta. Tenga precaución similares en cualquier momento que come palomitas de maíz o nueces duras, de lo contrario los dientes pueden dañarse. Asegúrate de visitar a su dentista si siente que uno de los dientes se ha agrietado. Usted puede hacer sus dientes más fuertes mediante el uso de suplementos de flúor. Es posible que desee considerar la suplementación de fluoruro si nota que tiene más dificultades para mantener sus dientes blancos, o si tiene problemas con sus encías. Si usted tiene demasiado, sin embargo, se puede obtener manchas amarillas en los dientes. Si esto ocurre, deje de tomar suplementos. Usted puede utilizar un enjuague bucal o una tableta especial para ayudar a determinar si está recibiendo sus dientes limpios durante el cepillado. Sólo tienes que seguir las instrucciones de uso del producto. Las irregularidades de aparecer como manchas de color azul o rosa para que sepa dónde cepillo. Sólo use este tipo de productos si tiene tiempo suficiente para eliminar todo rastro de ellos. Esto es definitivamente algo que sólo se debe utilizar cuando se tiene a donde ir.
¿Se ha preguntado por qué alguien pagaría $ 80 o más para un cepillo de dientes? Dentista decir cepillos de dientes eléctricos de mayor calidad son casi tan bueno como tener una limpieza en su oficina. Aunque no es un sustituto de las visitas al dentista, estos cepillos son todavía mucho mejor que sus contrapartes más baratos. Usted debe seleccionar un modelo con diferentes cabezas y una buena garantía.
Si usted no puede permitirse un servicio dental, mirar en otras opciones de pago. La mayoría de las oficinas del dentista son capaces de trabajar con usted y establecer algún tipo de planes de pago. Esto puede ayudar a pagar por el cuidado dental sea más manejable, y puede permitir que usted consiga el tratamiento inmediato que necesita. Usted siempre debe visitar a su dentista regularmente. Con el fin de minimizar el riesgo de problemas, debe visitar al dentista dos veces al año. Esta es una buena manera de ahorrar dinero.
No es tan fácil de encontrar un dentista quien le gusta y la confianza. Sin embargo, hacer su investigación puede ayudar a encontrar la mejor recomendación dental. Hacer buen uso de los consejos que usted acaba de leer y hacer más investigación.
