Un día de trabajo completo puede tomar mucho de ti, así que no es de extrañar que muchas abejas obreras llegan por algo dulce y azucarado para contrarrestar la caída de la tarde.
Sin embargo, esos hábitos snacking lugar de trabajo pueden tener un costo para su salud oral. Sin el cuidado bucal y citas regulares con su dentista, bacterias edificadas y residuos de alimentos pueden causar caries y otros problemas.
Estos no sólo son frustrantes de tratar, pero también se puede tomar sin trabajo por un período de tiempo si se necesita un tratamiento o una cirugía importante para abordar el problema
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dientes y encías sanas son cruciales para todas las etapas de su vida, pero son especialmente importantes cuando estás en tu mejor momento años de trabajo. Sus hábitos alimenticios pueden tener un gran efecto sobre la salud y la apariencia de los dientes blancos, y el lugar de trabajo es a menudo lleno de estas tentaciones perjudiciales.
Al celebrar el Mes de la Salud Dental lo largo de agosto, es la oportunidad perfecta para aprender lo que puede hacer para lograr una mejor salud oral. El conocimiento es la clave, por lo que aquí hay tres zonas de peligro potencial a evitar en su lugar de trabajo.
cumpleaños trata como pasteles, bizcochos u otros aperitivos dulces son a menudo llevados a la oficina y compartidos por todos. Si bien estos son deliciosos, el alto contenido de azúcar puede desencadenar bacterias en la boca para producir ácido, que puede causar caries cuando este ácido no se limpia lejos de sus dientes. Lea acerca de la limpieza dental aquí.
Cuando usted está en necesidad de un recogerme como su energía está disminuyendo, es tentador para correr y agarrar algo dulce de su tienda más cercana.
una barra de chocolate, un bollo o una bebida energética puede sentir la satisfacción en un primer momento, pero estos son problemáticas para los dientes debido a las mismas razones anteriores. Tratar de llegar a la fuente de fruta, un plátano y manzana menudo pueden proporcionar suficiente azúcar natural para que a través de la tarde.
Algunas empresas tienen una política de los miembros del equipo gratificantes para una el éxito del proyecto u otro hito.
Si estas recompensas incluyen un margen de delicias de una panadería o un almuerzo de equipo fuera del lugar de trabajo, ser conscientes de la cantidad de contenido de azúcar que está consumiendo.
< p> La complacencia en algo dulce de vez en cuando no tiene por qué ser perjudicial, siempre y cuando usted está tomando el cuidado de sus dientes correctamente. Considere mantener una bolsa de viaje de tamaño de enjuague bucal o un paquete de hilo dental en su escritorio para limitar la exposición de los dientes al azúcar, y recordar para mantenerse al día con sus visitas al dentista sean
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