El calcio y la vitamina D suponen un valioso toque nutritivo, y los productos lácteos son una gran manera de asegurarse de que sus dientes se las vitaminas y minerales que necesitan para mantenerse sano y fuerte. Estas son algunas de nuestras formas favoritas para adornar un viejo favorito - yogur griego normal
La fruta fresca o congelada
bayas o plátanos frescos en rodajas son una forma fácil de añadir un toque de nutrición extra a su tazón de yogur. Alternativamente, las bayas congeladas se pueden descongelar en el microondas y después se agitó en para darle más sabor y vitaminas.
Muesli y tuercas
Tuercas y muesli están llenos de fibra y nutrientes. Combinarlos con frutas o añadirlos a yogur por su cuenta y usted tiene un bocado delicioso y saludable.