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Higienistas dentales promover una dieta saludable para un Smile

 
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Marzo es el Mes Nacional de la Nutrición y el tema de Dietistas de Canadá y ldquo; La mejor comida hacia adelante: Plan Shop Cocine Disfruta y rdquo;! con un enfoque que una dieta sana comienza en el supermercado. Mantener una dieta equilibrada y una nutrición adecuada también es defendido por los higienistas dentales canadienses, como la dieta afecta a la salud oral de varias maneras

Los higienistas dentales ver de primera mano cómo la mala alimentación y la nutrición puede afectar a un cliente y rsquo;. S oral y general salud. Las enfermedades dentales relacionadas con la dieta incluyen la caries dental o caries, esmalte débil, la erosión dental y la enfermedad periodontal. Los higienistas dentales canadienses quieren ser conscientes de que lo que comen tiene un impacto en su salud oral. Y ldquo; Una dieta equilibrada y nutritiva es una parte importante de mantener una sonrisa saludable, y rdquo; dice Sandy Lawlor, presidente de la Asociación Dental Higienistas Canadiense (CDHA). Y ldquo; El consumo de comidas bien equilibradas no sólo es bueno para su salud en general, pero para su salud oral. Con los nutrientes adecuados, sus dientes y encías pueden llegar a ser más resistentes a las enfermedades orales y rdquo;.

opciones de alimentos y bebidas juegan un papel en el desarrollo de la caries dental. Tan pronto como unos pocos minutos después de comer o beber ácidos, las bacterias empiezan crean que pueden descomponer el diente y rsquo; s superficie exterior atacando el esmalte. Los higienistas dentales animar a los clientes a elegir alimentos saludables y estar al tanto de lo que compran en la tienda. Una de las mejores maneras de proteger su salud oral y su salud en general es comer una dieta saludable y limitar bocadillos entre comidas. Y ldquo; higienistas dentales trabajan con sus clientes para mantener la boca sana y cuerpo con un tratamiento preventivo oral, cuidado y asesoramiento de nutrición, y rdquo; dice Lawlor. Y ldquo; Trabajo junto con un dietista y su higienista dental puede ayudar a ponerse en marcha con qué alimentos debe elegir con más frecuencia y qué alimentos debe ser reservado para ocasiones especiales y rdquo;.

Para mantener su boca y cuerpo sano , siga estos consejos

  • Marca de agua de su bebida de elección
  • Mezcla tu dieta e incluir alimentos de los cuatro grupos principales de alimentos como se recomienda en Canadá y rsquo;. s Guía de alimentos
  • Limite los refrigerios entre comidas
  • Limite los bocadillos y bebidas que son altos en azúcar y almidón
  • Cepillo dos veces al día
  • Use el hilo dental todos los días
  • Visite a su higienista dental para chequeos regulares y limpiezas.

    al servicio de la profesión desde 1963, CDHA es la voz nacional colectivo de más de 24.000 higienistas dentales registrados trabajan en Canadá, que representa directamente a 16.500 miembros individuales, incluyendo los higienistas dentales y estudiantes . La higiene dental es la 6 más grande profesión sanitaria registrada en Canadá con los profesionales que trabajan en una variedad de entornos, incluyendo la práctica independiente, con gente de todas las edades, abordar las cuestiones relacionadas con la salud oral. Para obtener más información sobre la salud oral o higienistas dentales, visita: www.cdha.ca.