En el agitado mundo actual, de ritmo rápido, a menudo es difícil encontrar el tiempo para asegurarse de que siempre estamos buscando lo mejor posible y hacer las primeras impresiones correctas. Seamos realistas, el mal aliento puede evitar que se acerquen a la gente, hacer nuevos amigos o amantes y ruina que importante entrevista o reunión. Por suerte, hay un montón de cosas que puede hacer cuando se está de viaje para asegurarse de tener aliento con olor agradable. A continuación encontrará las 6 mejores maneras fáciles para mantener el aliento fresco.
La primera forma es probablemente la más obvia, pero es una forma no-no para asegurarse de tener un aliento fresco. Esto es llevar siempre un cepillo de dientes con usted no importa dónde se dirige. Por supuesto, esto no siempre es fácil, especialmente para los hombres que no tienen dónde lo ponen aparte de su bolsillo. Usted puede mantener uno en su coche si no otra cosa. Ni siquiera realmente necesita pasta de dientes para ir con ella, sólo hay que añadir un poco de agua, fregar los dientes de forma rápida y asegúrese de limpiar la lengua, ya que es la zona de la boca que por lo general permite a las partículas olorosas que se acumulan .
Si usted planea en comer una comida con ingredientes que son conocidos para darle mal aliento, se aconseja llevar algunas semillas de anís o hinojo o unos dientes para masticar. Todos estos trabajos para encubrir malos olores en la boca y le dan un soplo perfumado agradable en lugar de él. Incluso si usted no planea en comer una comida olorosa, siempre se puede traer un poco junto con usted para una entrevista, reunión o fecha y simplemente masticar un poco de forma discreta.
La tercera forma en que rápidamente puede deshacerse de la mala aliento es por comer una pieza de fruta, como una manzana. Esto ayuda a su boca produzca más saliva, que a su vez lleva el mal aliento que causan las bacterias que se mueven a través del sistema digestivo, dejando el aliento fresco.
menta se ha utilizado durante cientos de años para refrescar el aliento. Masticar un chicle de menta o llevar a algunos caramelos de menta para chupar durante todo el día. Si bien esto por lo general no mata las bacterias que está haciendo el aliento huelen mal, que puede ayudar a mover a lo largo o al menos enmascarar el mal olor.
Llevar una botella de tamaño de viaje de lavado de boca en su bolso o en coche también puede ser una manera muy eficaz para deshacerse del mal aliento. Tenga cuidado al elegir uno sin embargo, porque los que tienen alcohol en ellos tienden a secar la boca, lo que puede causar esas bacterias malas aliento que causan que se acumulen más rápido después de enjuagar.
Varios estudios han demostrado que el consumo de yogur dos veces al día en realidad puede reducir la aparición de aliento desagradable. Y, dado que el consumo de frutas también ayuda, se pueden mezclar algunas bayas en su yogur para un doble golpe para noquear a aquellas bacterias mal aliento.
Si hace estas cosas no ayuda en absoluto, y tiene constantemente la halitosis , es posible que desee considerar la posibilidad de discutir esto con su dentista, ya que pueden ayudar a diseñar un régimen dental con productos de alta calidad para solucionar el problema y detener el mal aliento una vez por todas.