A pesar de que puede ser algo irracional, muchas personas tienen un miedo muy real de ver al dentista. Si es el dolor que temen, o el rayado, raspado, y los sonidos de perforación, que realmente odian toda la ocasión y con frecuencia tratan de hacer todo lo posible a fin de evitar las citas regulares. Estos apartamentos, sin embargo, son necesarios y es importante para que usted pueda obtener más de su miedo para que no interrumpa y afectan a su salud dental.
Entonces, ¿cómo exactamente se puede superar este miedo? Bueno, aquí están 5 pasos muy simples que deben ayudar a superarlo
Paso uno -. Asegurarse de que usted se recomienda un buen dentista por alguien cercano a usted. Una gran parte de su miedo puede también estar asociada con ver a un extraño, y esto de alguna manera puede ser aliviado a través simplemente de ser recomendado un buen dentista por alguien de confianza
Paso dos -. Componían de su dentista y tener una breve charla preliminar con ellos. Esto le dará la oportunidad de llegar a conocerlos un poco mejor, y desde aquí su confianza crecerá. También puede conversar sobre sus preocupaciones y sus miedos y puede desarrollar un plan que le ayudará a superarlos
El tercer paso -. Considerar el empleo de un sistema de amigos cuando se va a su cita. Esto no es necesariamente algo que funcione para todos, pero puede ser muy útil. Si realmente tiene un miedo, llevar a alguien con usted para mantener metafórica o físicamente su mano. Mientras que pueden no ser permitidos en la oficina durante el procedimiento, que sin duda le puede ofrecer algo de apoyo que conducen a ella
El cuarto paso -. Si usted es alguien que realmente lucha con el rascado raspado y sonidos que se producen cuando el dentista es perder el tiempo con sus dientes, sólo tiene que traer un poco de la música junto con usted para ahogar los sonidos a cabo. Su dentista le permitirá escuchar a su reproductor de MP3, por lo que sólo tiene que elegir algunas canciones que les permite conocer a través de él
Paso cinco -. Que es muy importante que en realidad se da cuenta de que su miedo es irracional. Los anestésicos locales ayudarán a lidiar con el dolor y lo tienen que entender la importancia de los chequeos regulares. Como tal, es mejor para que usted pueda simplemente empujar a través de su miedo y la cara de frente. Los chequeos regulares son más, más irracional su miedo comenzará a aparecer en su caso.
Una vez que haya comenzado a obtener más de su miedo, asegúrese de que enseñar a sus hijos los mismos pasos para que no lo hacen desarrollar un miedo a ver al dentista también. Trate de hacer que toda la actividad tan divertida como sea posible a ellos y siempre asegúrese de elegir el dentista adecuado.