ofensivo olor bucal del Adam durante la exhalación de la respiración pueden ser bastante humillante. La vida ya sea social, personal o profesional es estropeada. Un sentimiento de rechazo, frustración y desánimo en conjuntos. La víctima del mal aliento se convierte en un paria de la sociedad con una crisis de identidad.
Hay varios factores que inducen mal aliento. causas principales son el cuidado bucodental, sinusitis, amigdalitis, goteo post-nasal, el alcohol, el tabaco, la boca seca o xerostomía falta de higiene, la cafeína, el ajo y la cebolla, alimentos, carne y productos lácteos ricos en ácido.
Aunque hay un buen número de curas para el mal aliento de vista médico, sería maravilloso tener mal olor de la boca eliminado de forma natural.
1. Haga gárgaras y enjuagar la boca con la sal y el agua caliente.
2. Cepillarse los dientes después de cada comida con eficacia. TheraBreath PLUS o neem pasta de dientes (margosa) serían ideales. Si se prefiere una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio puede ser rociado en la pasta de dientes antes de cepillarse.
3. Limpiar y fregar la lengua impecablemente. Tenga especial cuidado para eliminar el recubrimiento de color amarillo-grisáceo en ella, sobre todo el dorso distal. Esta es un área oculta donde millones de bacterias anaerobias prosperan. Use un buen limpiador o la lengua la parte posterior del cepillo de dientes para limpiarlo.
4. Deshacerse de la mucosidad de las fosas nasales y senos paranasales manera integral.
5. Haga gárgaras de nuevo con pasta de jengibre y jugo de limón.
6. Coma buenas cantidades de manzanas y arándanos.
7. Tomar yogur tres veces al día durante ocho semanas.
8. Aplicar una pequeña cantidad de aceite de menta en el interior de la boca, sobre todo en las encías y la mucosa oral.
9. Té de la bebida hecha de hojas de hinojo 2-o-3 veces al día.
10. Chupar trozos de limón 4 o 5 veces al día.
11. Mantenga la masticación de hojas de perejil y cilantro seco.
12. Beber una buena cantidad de agua a intervalos regulares durante todo el día. Por lo menos la mitad del peso del cuerpo debe ser bebido. De esta manera la boca se mantiene húmedo y salivated en todo momento.
13. Masticar especias como el cardamomo, clavo y canela durante todo el día.
14. Coma menos carne y más verduras crudas como ensaladas.
Los remedios naturales anteriores mantienen de manera muy eficaz los malos olores de la boca de distancia. Recurrir a ellos sobre una base regular y permitir que el aliento exhalado para ser naturalmente fresco.