Sus dientes pueden ser uno de los mayores activos que tiene. Tener un buen conjunto de dientes fuertes y sanos dará sus frutos. Hay varias cosas que usted puede hacer para asegurarse de que sus dientes se mantengan saludables. En primer lugar, es necesario entender un poco acerca de la estructura de sus dientes. Dentro de esas gomas de los suyos tiene un hueso de la mandíbula, que sus dientes están unidos también. Las raíces de los dientes llevan todo el camino hasta en la mandíbula. Su diente en sí no es en realidad la capa exterior que se ve en el espejo todos los días. Esa capa se llama esmalte. El esmalte es la capa protectora entre todas las bacterias que se acumula en la boca todos los días y su diente real. La placa es una bacteria que se está acumulando y tratando a las caries de los dientes. Aquí hay algunas cosas que usted necesita saber sobre el esmalte dental.
3 cosas sobre esmalte
1. El esmalte es la sustancia más dura del cuerpo humano. Esto le permite chomp y masticar alimentos duros a través de todos los días. Asegúrese de mantener su esmalte fuerte, por lo que no chip de su diente en alimentos más duros.
2. El esmalte se hace de varios minerales. Uno de los principales ingredientes en el esmalte de sus dientes es el calcio. Asegúrese de obtener una cantidad adecuada de calcio en su dieta, de manera que los dientes y ser fuerte. Si usted tiene niños que tienen una buena cantidad de calcio en su dieta se asegurará de que comienzan con esmalte fuerte. A pesar de que los niños van a terminar perdiendo su primer juego de dientes que necesitan los minerales para construir un fuerte conjunto de dientes permanentes.
3. El esmalte puede desgastarse. Si no se maneja bastante bien el esmalte se desgasta y permitir que las bacterias en la boca decaigan sus dientes. Que tiene cavidades es una experiencia dolorosa y costosa. Asegúrese de que se cepilla los dientes dos veces al día y usar hilo dental regularmente para limpiar la placa de entre los dientes.
Mantener estas tres cosas en mente le ayudará a tener un conjunto más fuerte y sano de los dientes. También puede mantener su cuenta del dentista hacia abajo.