La halitosis, también conocida como mal aliento, es una condición que la mayoría de la gente atribuye a una mala higiene dental. A pesar de que pueden contribuir a la halitosis, no es la causa real del mal olor que sale de la boca cuando habla. El olor en sí es el resultado de las emisiones de azufre de bacterias que provienen de las bacterias anaeróbicas que viven en la parte posterior de la boca, la garganta, e incluso sus fosas nasales. Si usted va a deshacerse de la halitosis, lo que necesita para hacer frente a la causa, que es la presencia y la actividad de estas bacterias. Una mala higiene dental es un colaborador, no una causa.
¿Cómo comenzar? El primer paso en el proceso es aprender lo que hace que estas bacterias anaerobias producen azufre. Hay ciertas condiciones en la boca que son óptimas para la reproducción y la actividad de estos organismos. Que "la mala higiene dental" que es uno de ellos. Las bacterias pueden alimentarse de las placa y las partículas de alimentos que quedan después de que una persona come. Si usted no está cepillado y el uso adecuadamente, estás dejando comida en la mesa para ellos. Con el tiempo, ya que la placa y esas partículas de alimentos se acumulan, las bacterias pueden entrar en la línea de las encías entre los dientes y causar la enfermedad periodontal.
Esto nos lleva a otra consideración importante que hay que tomar en cuenta en su búsqueda para deshacerse de la halitosis. Hay ciertos tipos de productos de cuidado oral que en realidad puede contribuir a la propagación de las bacterias, no eliminarla. Los enjuagues bucales que contengan alcohol pueden secar la boca, una condición favorecida por las bacterias anaerobias que le dará ese sabor "boca de algodón", que es en realidad azufre. Beber en grandes cantidades, el tabaquismo y el consumo excesivo de café puede conducir al mismo resultado.
Pasta de dientes que contiene un ingrediente llamado lauril sulfato de sodio puede conducir indirectamente a la halitosis oral y enfermedades también. SLS es el jabón, disfrazado de agente espumante, pero el jabón, no obstante. Por desgracia, ha sido un ingrediente principal en la mayoría de las pastas de dientes de marca desde hace décadas. El uso prolongado de este producto químico con el tiempo dará lugar a la desecación y agrietamiento de la mucosa de la boca, abriendo las puertas para que las bacterias para entrar. Examine su pasta de dientes y asegúrese de que no incluye este ingrediente. El mejor tipo para comprar es un gel oxigenada, natural o pasta.
El azúcar puede también encontrarse en productos de cuidado oral. Si usted está tratando de deshacerse de la halitosis, evitar el azúcar. Las bacterias se alimentan de ella. Si vas a masticar goma de mascar o pastillas de menta uso, asegúrese de que son sin azúcar. También querrá evitar los alimentos con altas concentraciones de proteínas, o las dietas que requieren más que el consumo medio de proteínas. Con algunos de ellos es posible que perder peso, pero su respiración se huelen mal.
La saliva es el mecanismo de defensa natural del cuerpo contra las emisiones de azufre bacterias anaerobias. El oxígeno es un elemento de disuasión, y la saliva se carga con oxígeno. Si quieres darle un poco de impulso, comprar productos de cuidado oral oxigenados. Estos pueden no ser fáciles de encontrar en su farmacia o tienda de conveniencia local, pero si pones la palabra clave "deshacerse de la halitosis
" en la barra de búsqueda, usted será recompensado con una lista de empresas que ofrecen estos productos. Elegir el que tenga la experiencia que ofrece la más amplia gama de productos.
Hay casos excepcionales en los que la halitosis no es causada por bacterias. Si usted sufre de hígado, riñón o enfermedades del corazón, es posible que su respiración se huele. Algunos medicamentos también pueden causar que tenga mal aliento. Ninguna de estas condiciones son comunes, y algunos pueden incluso ser contribuyentes y no las causas. Si realmente quiere deshacerse de la halitosis, usted querrá tratar las causas. En la mayoría de los casos esto es bacterias.