Cuando se trata de buscar tratamiento de la ATM, muchas personas cometen el error inicial de pensar que no es una solución universal para todo paciente a la ATM. De hecho, trastorno de la ATM es en realidad similar con cada otra condición médica en la que el problema necesita ser monitoreado o diagnosticado de forma individual, y tratado en consecuencia.
Afortunadamente, la mayoría de los tratamientos de la ATM son muy simples. Contrariamente a la creencia popular, la cirugía no siempre es necesario. De hecho, muchos remedios se pueden hacer en la comodidad de su hogar. Una vez dicho esto, es crucial que un diagnóstico adecuado es hecha por un dentista o especialista dental. visitas dentales de rutina también son importantes para controlar los síntomas de la ATM y para hacer los ajustes necesarios de tratamiento.
Hay una serie de medicamentos de venta con receta que pueden ayudar a aliviar el dolor de la ATM. Sin embargo, recuerde que todos los medicamentos recetados sólo debe administrarse bajo la supervisión de un médico o especialista. Algunos estudios médicos informan de que los medicamentos adecuados, combinados con ejercicios de mandíbula desarrollados específicamente para estirar los músculos de la mandíbula pueden ser eficaces en la lucha contra esta enfermedad. Por desgracia, con medicamentos de venta sin receta anti-inflamatorios como la aspirina y el ibuprofeno no siempre funcionan para contrarrestar los efectos del dolor de la ATM.
Además de la medicación, una manera fácil de tratar el trastorno de la ATM es para modificar su dieta. Hasta que su condición mejore, palo con alimentos blandos y permanecer lejos de los alimentos que son difíciles o que requieren una gran cantidad de mascar como un chicle.
Un consejo dieta fácil es reducir el consumo de trigo y los productos lácteos, especialmente granos enteros . alimentos y suplementos con una gran cantidad de vitamina C o de hierro La reducción también ha demostrado ser eficaz. Otro consejo es aumentar la ingesta de magnesio por comer más verduras y frijoles.
En los casos graves de trastorno de la ATM que implican apretar la mandíbula y los dientes de molienda (especialmente por la noche), utilizando un protector bucal (a veces conocido como guardia de la noche) puede ser beneficioso. El guardia de noche suave evita que los dientes del desgaste y desgarre, como resultado de la tensión causada por el estrés inconsciente. Tenga en cuenta, sin embargo, que los guardias nocturnos pueden agravar los síntomas de la apnea del sueño. Por lo tanto, mantener un monitor de cerca sus patrones de sueño durante los primeros días de uso de un protector de la noche.
En la mayoría de los casos, el trastorno de la ATM es causada por el estrés, o más bien la mala gestión del estrés. En este escenario, su dentista o médico puede no ser capaz de ayudarle a usar tratamientos físicos, pero puede referirse a un psicoterapeuta. Esta es una buena manera de llegar a la raíz de sus patrones de estrés diarios. El psicoterapeuta le ayudará a identificar la fuente de estrés, controlar el estrés desencadena, cambiar las conductas y le enseña técnicas de relajación.
En lugar de una artroplastia mayor, su dentista puede determinar que su condición se pueden resolver con tratamientos dentales regulares como el equilibrio de las superficies de masticación de los dientes, reemplazar los dientes perdidos, o la sustitución de los empastes o coronas. Estos procedimientos son relativamente sesiones de rutina que no interrumpen sus actividades diarias.
Al buscar tratamiento de la ATM, recuerda que "va natural" siempre es un buen primer paso a tomar. Comer los alimentos adecuados, junto con ejercicios de mandíbula puede ser el tratamiento de la ATM fácil y eficaz que busca.