Nada es peor que hablar en las proximidades de un amigo o colega tener que preocuparse por tener mal aliento. Hay un montón de diferentes causas de mal aliento, pero también hay muchas soluciones. Una causa principal de mal aliento se debe al tipo de alimentos en la dieta de una persona. Ciertos tipos de alimentos como el ajo y la cebolla contienen aceite volátil que provoca aliento desagradable. Cuando se digieren estos tipos de alimentos, los aceites son absorbidos en el torrente sanguíneo del cuerpo, y luego canalizan a los pulmones y cuando exhalamos; el olor se puede oler a través de la respiración hasta que la comida se excreta fuera del cuerpo.
Otro mal aliento causa es debido a un problema en la higiene bucal. La falta de cepillado y el uso deja partículas de comida en los dientes y en la boca. Estas partículas de alimentos se acumulan bacterias y desprenden vapores que contienen sulfuro de hidrógeno. La higiene oral es importante no sólo para tratar el mal aliento, sino también para el bienestar general de su boca. La placa es la causa principal de la gingivitis y la caries dental que también puede irritar las encías. Además, las dentaduras postizas que no se limpian con regularidad o no se ajustan adecuadamente también pueden acumular bacterias causantes del mal olor que causa aliento desagradable.
La boca seca es también otra causa mal aliento. La saliva en la boca ayuda a limpiar y humedecer la boca por lo tanto tener una boca seca permitir que las células muertas se acumulen en las mejillas, las encías y la lengua. Estas células finalmente se desintegran y provoca un olor. Es por eso que muchas personas a menudo tienen aliento desagradable mañana porque la boca se seca de forma natural durante el sueño.
Las infecciones del sino como goteo post nasal también han sido conocidos por ser una de las causas del mal aliento. El drenaje de los senos paranasales cae abajo en la parte posterior de la garganta y causa el olor desagradable en la boca. También, infecciones de garganta, bronquitis e infecciones del tracto respiratorio superior puede ser que también una causa.
El fumar es otro de los principales contribuyentes al aliento con olor desagradable. productos de tabaquería secan la boca y provoca un olor desagradable. Además, una dieta severa provoca la cetoacidosis en el que la descomposición de los productos químicos durante el ayuno puede causar olor afrutado desagradable.
Una vez que se comprende por qué se produce un aliento desagradable, esa persona puede tomar medidas simples para cambiar su hábitos. Cambios en los hábitos pueden ser tan fácil como el mantenimiento de un cepillo de dientes y pasta de dientes en la mano, con el fin de cepillarse los dientes después de las comidas, o incluso llevar a refrescar el aliento con ellos. Si el problema cada vez lleva a algo más grave como la enfermedad dental, no dude en consultar a un dentista para resolver este grave problema.