No hay duda de que una de las principales causas de mal aliento es el recuento de bacterias dentro de la boca, más específicamente las bacterias en la lengua.
Esas bacterias generan residuos que huele a:
En términos científicos se llama compuestos volátiles de azufre o de VSC. Si usted se pega la lengua hacia fuera delante de un espejo (asegúrese de que nadie está mirando, porque se ve ridícula) que puede ver una capa blanca sobre ella.
Eso es lo que huele. Ese es el residuo o VSC producido por las bacterias en la boca ...
No se puede raspar estas cosas, a ninguna; que hay que hacer algo más
Siempre se podía comprar un libro electrónico sobre cómo deshacerse del mal aliento (y esos libros realmente ayudan, por cierto) o se puede probar algunos de los siguientes:.
# 01 - Coma más alimentos crudos
Si usted come una gran cantidad de verduras crudas, entonces usted va a raspar algunas de esas cosas con el tiempo. Los pequeños trozos de alimentos crudos actuarán de la misma manera como si te lavaste los pantalones vaqueros voluntad pequeñas piedras. Los pequeños trozos de comida va a bailar por toda la lengua y, con el tiempo, van a deshacerse de algunas de esas cosas blanca en su lengua
# 02 -. Beber más agua
Si bebes 6 vasos grandes de agua (o más) al día, usted también alguna de estas bacterias hasta el estómago y lejos de su lengua. Que va a tomar un tiempo, sin embargo, pero con el tiempo la mayor parte del VSC se habrá ido
# 03 -. No coma alimentos sólidos
GUARDA de lo que come. Si usted tiene una tendencia para el mal aliento, se debe minimizar el consumo de los siguientes alimentos y bebidas:
Estos tres consejos le ayudarán a reducir el mal aliento, pero no van a curar la causa real del problema, sólo los síntomas.
Si usted tiene mal aliento grave, usted debe considerar hablar con su dentista o la compra de una guía de mal aliento.