Mucha gente dice que es imposible curar la ATM. El tratamiento de un conjunto de síntomas que nunca es fácil, y los médicos prescriben una variedad de férulas, guardias, drogas e incluso la cirugía en casos severos, pero casi siempre le dirá que no existe una cura
ATM -. Temporo mandibular síndrome de la articulación - es un crujir doloroso y molienda de los dientes. Rechinamiento de los dientes ocurre por la noche durante el sueño y puede conducir a una variedad de dolencias desde dolores de cabeza y dolor de cuello a dientes y las mandíbulas dañadas.
Para combatir los efectos de los dientes durante la noche de molienda, los médicos prescriben un protector bucal a la mayoría de los pacientes. Los protectores bucales previenen el daño a los dientes, pero muchos de los otros efectos de la ATM se mantienen - los cuellos doloridos, los dolores de cabeza, y el daño físico a las articulaciones de la mandíbula. Para aliviar estos síntomas, los médicos recomiendan la aspirina para el dolor, relajantes musculares para ayudar a detener el rechinar los dientes, y en casos severos anestésicos inyectados directamente en la zona. En casos extremos, la cirugía puede ser recomendada para reconstruir una mandíbula dañada.
Todos estos tratamientos ayudan a traer alivio a las personas que sufren de la ATM, pero ninguno de ellos curar la ATM.
ATM es un trastorno muscular provocada por una variedad de factores. Con el fin de tratar las causas necesitan ser tratados.
El masaje es una maravillosa manera holística para llevar alivio a los enfermos de la ATM. Un terapeuta de masaje experto puede ayudar a aliviar la tensión en el cuello y la mandíbula para ayudarle a obtener una mejor noche de sueño. A menudo se le puede enseñar algunas técnicas de auto-masaje simples de usar, así como la mayoría de la gente no puede visitar el terapeuta antes de la hora de dormir cada noche.
relajante técnicas y rituales son otra manera de reducir o eliminar el rechinar de dientes. La meditación puede ayudar a aliviar algo de la tensión normal del día a día de lo que puede conducir a rechinar los dientes. La eliminación de la cafeína, el tabaco y el alcohol durante unas horas antes de acostarse y ayudar a su cuerpo a relajarse. Una taza de té caliente u otra bebida relajante también puede ayudar a relajar los músculos de la mandíbula. Algunas personas incluso encontrar que la aplicación de una compresa caliente o una almohadilla térmica en un nivel bajo ayuda a relajar sus músculos sin productos químicos nocivos que les permite obtener una noche de sueño reparador
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programas de ejercicios de mandíbula son una de las mejores maneras de eliminar el dolor y el daño de la articulación temporomandibular. ATM veces es causada por uno de los lados de la mandíbula es más débil que el otro es el que genera estrés y tira de la mandíbula fuera de la alineación. Ejercicios de la mandíbula fortalecer y estirar la mandíbula y ayudar a que se relaje durante la noche.