Antes de que pueda tratar de deshacerse de él, tiene que averiguar cuál es la causa de la halitosis. La halitosis o mal aliento, puede ser causado por muchas cosas, desde la dieta hasta malos hábitos de higiene a la enfermedad. . Algunos de estos problemas pueden ser abordados en el hogar, mientras que otros pueden requerir ayuda profesional
He aquí un desglose para ayudar a determinar la causa del problema:
Opciones de Alimentos: Los alimentos con un olor fuerte, como la cebolla o el ajo, puede causar mal aliento, sobre todo si no se cepilla los dientes después de comer. Lo mismo es cierto de café y ciertas otras bebidas, tales como refrescos de dieta. Si usted come una gran cantidad de alimentos azucarados y no se cepilla inmediato, es probable que algunos de que el azúcar se adhiere a los dientes. Como se pudre de azúcar, se produce un fuerte olor
Hacer dieta:. No es sólo lo que come, sino también lo que no come lo que puede conducir al mal aliento. Por ejemplo, las dietas bajas en carbohidratos pueden causar mal aliento. A medida que el cuerpo quema grasa (en lugar de hidratos de carbono) para la energía, que produce cetonas, un producto final con mal olor que puede conducir al mal aliento
La falta de higiene:. Saltarse un solo cepillado aquí y puede que no haya el fin del mundo, pero lo hace con regularidad y que podría acabar con el mal aliento. Lo mismo puede suceder si se cepilla los dientes, pero no se usa el hilo dental con regularidad, ya que los cepillos de dientes no pueden eliminar las partículas de alimentos atrapados entre los dientes. Si el cepillo e hilo dental con regularidad, todavía no puede entender lo que está causando el mal aliento, trate de añadir un enjuague bucal antibacteriano para su rutina. Eso debería ayudar a eliminar cualquier bacteria presente en la boca
Fumar:. Aparte de la tinción de los dientes, el fumar también daña las encías y causa mal aliento. El tabaco de mascar tiene el mismo efecto
La mala salud:. Tracto respiratorio, los senos nasales, y otras infecciones son conocidos por causar mal aliento. De hecho, es probable que si usted tiene una infección en los senos, tendrá la halitosis para ir junto con él. Otras condiciones médicas que pueden causar mal aliento incluyen la diabetes, gastritis, enfermedad renal, bronquitis y enfermedad hepática. Si usted ha intentado todo y todavía tiene la halitosis, es posible que desee hablar con su médico para descartar una condición médica más seria.
