Hay personas que son conscientes de la calidad de la respiración y los que enviaban, dicen los profesionales de la odontología Sun City. Los que son tienden a ser mejor sobre el cuidado de los dientes y las encías y, por lo tanto, sufren menos problemas crónicos. Entonces, ¿qué es el mal aliento? ¿Qué la causa y lo más importante, lo que puede hacer si usted sospecha que tiene él? En nuestro artículo anterior entrega, expertos en odontología Sun City discuten los dos primeros consejos importantes de mantener a raya el mal aliento: (1) el cepillado regular y minucioso y uso de hilo dental y (2) entrar en el hábito de usar un raspador de lengua. Estos se impide la proliferación de bacterias en la cavidad oral, que de otro modo causar una mayor producción de gases sulfurosos malolientes.
En este artículo posterior, los expertos en odontología Sun City discutirán otros tres consejos importantes se deben seguir con el fin de prevenir el mal aliento
mejores consejos de Sun City Odontología Expertos sobre la lucha contra el mal aliento, Continuación
Sun City Odontología Consejo # 3:. evitar los alimentos picantes que se aferran a su aliento
mala respiración isnt siempre necesariamente causada por una mala higiene oral, dicen los profesionales de la odontología en Sun City. Hay un montón de alimentos que pueden causar la respiración para pong. Esto se debe a una de las cuatro razones (o una combinación):.
Ciertos alimentos jugos de olor acre manchar la boca, por ejemplo, la cebolla y el ajo
Las sustancias volátiles dentro de ciertos alimentos, como la cebolla y el alcohol, entrar en el torrente sanguíneo y se exhalan a través de los pulmones.
Ciertos alimentos, especialmente el alcohol, contienen agentes de secado que causan la xerostomía o boca seca. Sin la saliva, las bacterias se dejan de multiplicarse sin control, explicar los profesionales de la odontología Sun City.
Otros alimentos están llenos de azúcar que conduce a un aumento en la actividad de las bacterias en la boca, por ejemplo, dulces y refrescos.
puede eliminar con éxito el mal aliento causado por bacterias, simplemente por el cepillado y uso de hilo dental sus dientes, dicen los expertos odontología Sun City. En el caso de los alimentos de olor acre que manchan la boca y entrar en el torrente sanguíneo, sin embargo, no existen soluciones instantáneas y usted sólo tendrá que esperar a cabo. Por lo tanto, si usted planea reunirse con una fecha y desea evitar el mal aliento causado por la alimentación, asegúrese de mantener la cebolla y el ajo!
Sun City Odontología Consejo # 4: Dejar de fumar
fumar cigarros, cigarrillos y pipas no sólo mancha los dientes y daña los tejidos blandos de la boca; sino que también provoca sequedad en la boca. Su saliva está lleno de enzimas que revienta bacterias que ayudan a proteger los dientes y las encías, explican los expertos de odontología Sun City. Sin ella, su boca se deja mucho más vulnerables a la descomposición bacteriana y la enfermedad de las encías. Si usted es un fumador, entonces es probable que usted tiene mal aliento. Si quieres vencer el mal aliento (y todas las enfermedades y cánceres asociados con el tabaquismo) y luego dejar el hábito, instar a los profesionales de la odontología Sun City Sun City
Odontología Consejo # 5:. Use un enjuague bucal antibacteriano
Además del cepillado, uso de hilo dental y la lengua-raspado, utilizando un enjuague bucal antibacteriano aprobado por la Asociación Dental Americana que realmente va a mantener su boca limpia y con un aroma fresco. Usarlo después de las comidas, aperitivos o una bebida azucarada cuando usted no tiene acceso a su cepillo de dientes. Dos cosas sin embargo, advierten los profesionales de la odontología Sun City:
1.Avoid enjuagues bucales que contengan alcohol; se secan la boca y usted se encuentra con mal aliento sólo 30 minutos después de usarlos.
2.Nunca uso de enjuague bucal como una alternativa al cepillado, el estrés Sun City expertos odontología. No es la intención de reemplazar el cepillado, sino más bien como un cumplido.
Estén atentos para más consejos de Sun City Odontología
Para más mal aliento que revienta el asesoramiento de expertos en odontología Sun City, estancia atento a la tercera y última entrega de esta serie de artículos en tres partes.
