Nada dice la buena salud tanto como una sonrisa de aspecto brillante, feliz. Y en estos días, es posible lograr una sonrisa saludable sin necesidad de utilizar productos químicos tóxicos. Aquí hay más ...
Por Anastacia Mott Austin
expertos en salud recomiendan las visitas regulares al dentista para las limpiezas y mantenimiento de la salud oral. Pero tanto de la odontología actual tiene el potencial para contribuir a la acumulación tóxica del cuerpo humano. Con temas como los empastes de amalgama de mercurio y toxicidad del fluoruro saliendo a la luz hace poco, muchas personas han cuestionado los métodos de la odontología tradicional, y girando a opciones más naturales y holísticos cuando se trata de sus necesidades de cuidado bucal.
Aunque ampliamente utilizado en el pasado, los empastes de amalgama, que son partes iguales de plata y mercurio, han recibido una mala reputación en los últimos tiempos. La toxicidad del mercurio se ha relacionado con daños neurológicos, problemas gastrointestinales, debilitamiento del sistema inmunológico, daño renal, trastornos de las células de la sangre, esclerosis múltiple, enfermedad de Alzheimer, y la enfermedad de Parkinson. Los estudios han demostrado que la persona promedio recibe mucho más la exposición de los empastes de amalgama existentes que de por ejemplo, ciertos tipos de peces, que se nos aconseja consumir en raras ocasiones.
Otro, tema menos publicitado en la industria dental es que de fluoruro. Añadido a los suministros de agua potable desde hace décadas y que se encuentra en la pasta de dientes, el fluoruro es en realidad la forma iónica del flúor gas reactivo. La Agencia de los Estados Unidos para Sustancias Tóxicas y el Registro de Enfermedades, o (ATSDR) lista los compuestos de flúor como uno de los 20 mejores materiales más perjudiciales para la salud humana. El fluoruro es el ingrediente principal de veneno para ratas, algunos pesticidas, y el gas nervioso.
La mayoría de los seres humanos reciben una exposición acumulativa a los compuestos de flúor y el fluoruro a través del medio ambiente, así como el agua que bebemos. Productos para el hogar, así como pesticidas en aerosol y sartenes de teflón todos crean exposición al fluoruro.
Más del 90% del fluoruro que obtenemos en nuestra agua potable se compone de fluoruro de sodio, ácido silícico hexafluoro y fluorosilicato de sodio . Estos, aunque no lo crean, se obtienen a partir de residuos industriales principalmente de la industria del aluminio, que nunca ha sido aprobado para el consumo humano. Si no se vendió al gobierno a poner en nuestra agua, estas industrias tendrían que pagar para eliminar su exceso de flúor como residuos tóxicos.
Incluso la Asociación Dental Americana está revisando sus recomendaciones para la cantidad de fluoruro utilizado en los tratamientos dentales de los niños, porque en nuestro mundo moderno, un tóxico y acumulativo acumulación de fluoruro, llamada fluorosis, es más común que no es suficiente fluoruro. El exceso de fluoruro puede causar manchas o el oscurecimiento de los dientes, los huesos debilitados y problemas neurológicos.
Aparte de mercurio y el fluoruro, la industria dental utiliza muchos productos químicos, compuestos plásticos, metales, etc., que no puede ser bueno para nuestra salud colectiva. Como resultado, muchas personas recurren a la odontología libre de mercurio, u holístico (también llamada biológica) dentistas para sus necesidades de salud oral.
Una de las primeras tareas de los dentistas holísticos pueden llevar a cabo consiste en eliminar el mercurio de los empastes sus pacientes. A continuación, proporcionan apoyo nutricional para ayudar a desintoxicar el cuerpo, tales como Chlorella y suplementos vitamínicos. También pueden utilizar un proceso llamado quelación, por el que ciertos péptidos o vitaminas son ingeridos que se unen a los metales pesados y los llevan fuera del cuerpo. el trabajo craneosacral o bien se puede hacer con el dentista holístico o referido a un especialista. Cráneo-sacral manipulación puede realinear el cráneo y los huesos de la columna vertebral, dolores de muelas para aliviar, dolor en la mandíbula o ATM.
Integral significa 'de que se trate con el conjunto', en lugar de sólo las partes, de una persona en términos de su orales necesidades de salud y cuidado dental. Por lo que un dentista holístico puede recomendar cambios en la dieta y estilo de vida para apoyar una mejor salud en general, así como la atención específicamente orales /dentales.
Dentistas holísticos también puede apoyar un énfasis en el bienestar mental /física /espiritual de sus pacientes, y recomendar diversas técnicas como el yoga, la meditación o la alineación chakra para mejorar aún más la relación del cuerpo con la boca y los dientes. Además, muchos pacientes dentales tienen dolorosos recuerdos emocionales de las experiencias negativas dentales, y un dentista holístico se verá en eso también.
En resumen, un dentista holístico examinará la imagen completa de un paciente, incluyendo su o sus lazos emocionales, salud física, la alineación, la dieta, el estilo de vida, etc., al decidir sobre un plan de tratamiento. En la página web de la Asociación Dental Holística (www.holisticdental.org), se puede encontrar un directorio para un dentista holístico cerca de usted.
También hay una gran cantidad que la persona promedio puede hacer en casa para mantener los dientes sanos y cena. enfermedad de las encías es un problema muy común, pero prevenible. La gingivitis, o irritación de las encías simple, es causada por la higiene dental inadecuada. Si no se trata o se invierte, la gingivitis puede progresar a la enfermedad periodontal, en el que el bolsillo entre las encías y los dientes se hace más grande, la acogida infección y provocando la pérdida de hueso alrededor de los dientes. La principal causa de pérdida de dientes es la enfermedad periodontal.
Además, la falta de higiene oral puede crear problemas mucho más graves, como el tejido alrededor de los dientes es un enlace directo a la corriente sanguínea. Los problemas del corazón se han relacionado con infecciones periodontales, así como los nacimientos prematuros en mujeres embarazadas y las personas con enfermedades inflamatorias crónicas. odontólogos holísticos podrían argumentar que no es posible tener un cuerpo sano con encías saludables.
Pero con cuidado sencilla, adecuada, las encías pueden permanecer rosa y saludable, lo que también ayuda con cuestiones tales como el mal aliento y dientes decaer. De hecho, en general, una buena higiene bucal se puede lograr fácilmente de forma natural, en el hogar:
Las tres acciones más importantes que uno puede tomar para mantener los dientes y las encías sanas son 1) la seda, 2) el hilo dental con regularidad, y 3) la seda cada día. La importancia de la limpieza con hilo dental no puede ser exagerada - que es lo más importante que puede hacer para mantener la salud de su boca
Utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves.. Los expertos dentales dicen que la erosión de las encías que están viendo es probablemente debido a un cepillado demasiado enérgico, o el cepillado con un cepillo de dientes que es demasiado firme. Es importante para estimular suavemente las encías, no fregar a la basura!
Comprar una pasta de dientes que está hecho de ingredientes naturales, y si es posible, en fluoruro libre. Muchas pastas dentales utilizan ingredientes como bicarbonato de sodio, carragenina (un espesante algas), glicerina, propóleos y hierbas antibacteriales para limpiar los dientes, o partículas de sílice para blanquear la pasta de dientes. Tom de Maine tiene una buena línea de pastas de dientes naturales, incluyendo algunos formulado sin fluoruro. Jason ofrece pastas de dientes con fluoruro no con extractos de semilla de anti-bacterianas o aceite del árbol del té, aunque el sitio web no dice cuál de las pastas son libres de fluoruro. O bien, puede hacer su propia pasta de dientes naturales mediante la mezcla de bicarbonato de sodio, la sal y la glicerina. Esta receta también es bueno para todo-natural para blanquear los dientes en casa. (Peróxido de hidrógeno se puede utilizar, pero no se recomienda para su uso en el hogar, porque algunos dicen que puede facilitar la erosión dental).
Comprar un estimulador de goma con punta de goma de bajo costo. Estos se pueden encontrar fácilmente en cualquier farmacia, y cuando se utiliza correctamente, puede ser una herramienta beneficiosa en su arsenal para encías sanas.
Si tiene que usar un enjuague bucal, considere uno que utiliza ingredientes naturales y sin alcohol. Con el correcto cepillado y cuidado bucal, mal aliento no debería ser un problema. Sin embargo, algunas personas todavía les gusta usar enjuague bucal. El alcohol, que se encuentra en muchos productos de corriente, sólo sirve para secar la boca, lo que en última instancia, empeora el mal aliento y limita la capacidad de la boca para eliminar las bacterias. Tanto de Tom y Jason tienen enjuagues bucales sin alcohol, al igual que la Esencia del Desierto, que también lleva la pasta de dientes sin flúor.
Si se piensa en ello, no hay mucho que es más importante que tener una boca sana con la limpieza los dientes, las encías sanas, y un aliento fresco. Nuestras sonrisas son nuestra primera impresión al mundo.
