La placa es una sustancia que se acumula en los dientes sin cepillado regular. La placa puede formarse a partir de un desequilibrio de las bacterias buenas y malas en la boca en los que hay más bacterias malas. Estas bacterias pueden crear un pH ácido en la boca, causa la formación de placa, y la placa con el tiempo pueden convertirse en sarro si se dejan solos. El sarro es mucho más difícil que la placa y solo puede ser eliminado por un profesional dentist.Let a echar un vistazo más de cerca a la placa:. Cómo se produce, cómo se puede prevenir, y cómo asegurar una sonrisa saludable para la vida
¿Cómo funciona la forma en placas?
la placa se forma a partir de una falta de cepillado y uso de hilo dental que generalmente se combina con una dieta pobre que consta de muchos azúcares y harinas refinadas, que puede conducir a una acumulación de placa en la boca. Las bacterias de la placa pueden causar daños en el esmalte y con el tiempo puede conducir a la caries dental, las caries y gingivitis, que es el comienzo de periodontal (de las encías) disease.Plaque puede formar en tan sólo 24 horas de no cepillarse. Con el tiempo, la placa puede convertirse en sarro, que forma típicamente a lo largo de la línea de las encías y sólo puede ser removido profesionalmente. Una vez que la placa se forma, todavía se puede quitar. La placa se quita antes, mejor, ya que puede ser perjudicial para los dientes más el tiempo que tiene para formar
prevención de la placa
La prevención de la placa es tan simple como la participación en el correcto cepillado y uso de hilo dental hábitos, así como comer una dieta saludable. Los alimentos como las manzanas, las zanahorias, el apio y para aperitivos en lugar de galletas o alimentos preenvasados en realidad puede ayudar a limpiar los dientes, mientras que los azúcares que se colocan en los dientes pueden llegar a ser corrosiva pocos minutos de ser dejado en la boca. Además, los azúcares contribuyen también a las bacterias y ambiente ácido de la boca, que puede conducir a aún más problemas con su sonrisa!
El hilo dental una vez al día es lo ideal, pero puede considerar usar el hilo dental más si la comida se pone fácilmente atrapado entre los dientes. El cepillado una vez al día es suficiente, pero dos veces al día es lo ideal. El cepillado correcto es más importante que el cepillado vigoroso, que en realidad puede dañar los dientes! Consulte con su dentista acerca de esos lugares difíciles de alcanzar en la boca, y que el cepillo de dientes y técnicas de cepillado serían ideales para usted.
El continuar con la placa
Es fácil mantenerse al día con la placa. Visitar a su dentista es crucial debido a su dentista será capaz de dar a sus dientes una limpieza a fondo y hablar con usted acerca de todos los lugares en la boca que pueden no estar llegando con su cepillo de dientes. Incluso con un cepillado adecuado, manchas todavía se puede perder. Lugares en-entre los dientes son particularmente difíciles de conseguir, por lo que esta es la razón por uso de hilo dental es ideal. Eliminar las partículas de alimentos y bacterias de los espacios intermedios estrechos con hilo dental.
La prevención de la placa es fácil, y como la placa se puede convertir en una variedad de otros problemas dentales, tales como el sarro, gingivitis y caries, cepillado y el uso es muy beneficioso. Mantenerse al día con la placa es tan fácil como conseguir chequeos regulares con su dentista, cepillado y el uso, y hacer opciones de bocadillos y bebidas de salud durante el día!