El sueño es un trastorno en el que el individuo realmente dejar de respirar por períodos de segundos a minutos durante la noche. Esto podría ocurrir cientos de veces durante el transcurso de una noche. Mientras que la apnea del sueño tiene ciertos síntomas, muchas personas que tienen apnea del sueño sin diagnosticar. Si usted tiene apnea del sueño, un diagnóstico es crucial para que pueda recibir el tratamiento. ¿Quién está en riesgo de apnea del sueño?
Los hombres con antecedentes familiares
Los hombres son mucho más propensos que las mujeres a sufrir de apnea del sueño, aunque no se sabe por qué esto es estrictamente. Los hombres que tienen un historial familiar de la apnea del sueño son aún más probable, ya que ciertos factores genéticos pueden contribuir al desorden. Los hombres mayores de edad (60 o más) están particularmente en riesgo. Los hombres que tienen un historial familiar de la apnea del sueño y presenta alguno de los síntomas que incluyen ronquidos fuertes, dolores de cabeza, sequedad de boca y fatiga durante el día deben consultar a su médico o dentista para determinar si tienen apnea del sueño.
Las personas con Pequeño -Structured Airways
las personas con vías respiratorias en sus senos que son más pequeños de lo normal pueden estar en riesgo de apnea del sueño. Estas pequeñas vías aéreas estructurado puede crear un mayor riesgo de congestión, especialmente si usted sufre de alergias, resfriados o problemas de sinusitis, y especialmente si usted fuma. Sin tratamiento, la apnea del sueño tiene el potencial de dañar su calidad de vida y dificultar su salud hasta la vejez. La apnea del sueño no tratada puede resultar en presión arterial alta, un aumento del riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular y diabetes.
Las personas con cierto estilo de vida FactorsThere ciertos factores de estilo de vida que aumentan el riesgo de apnea del sueño. Ellos incluyen:
- La obesidad. Las personas con sobrepeso tienen un mayor riesgo de apnea obstructiva del sueño, un tipo de apnea del sueño que se debe a que el exceso de tejido de la boca y la garganta puede relajarse durante el sueño y hacer que las vías respiratorias se bloqueen
-. Fumadores. Las personas que hacen pueden tener un mayor riesgo de apnea del sueño, ya que la nicotina puede causar la relajación entre los músculos que mantienen sus vías respiratorias accesible
-. El alcohol. El alcohol y otros sedantes tales como medicamentos para dormir también pueden relajar los músculos de las vías respiratorias
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El estilo de vida son las cosas que se pueden cambiar. Aprovechar el poder que tiene sobre su salud y disminuir el riesgo de apnea del sueño mediante el ejercicio, dejar de fumar si usted es un fumador, y disminuye su consumo de alcohol.
¿Qué puede hacer?
< p> los dentistas son en realidad a menudo las primeras personas que detectan que puede haber un problema con la apnea del sueño. Siempre es mejor ser abierto con sus médicos acerca de los síntomas que está experimentando. Su dentista le puede referir a un especialista para confirmar si usted tiene apnea del sueño. Si usted tiene apnea del sueño, su dentista puede ser capaz de ayudarle con algunos cambios de estilo de vida o encajar con un aparato dental. Un aparato dental puede ayudar a cambiar la posición de la mandíbula para ayudar a aumentar el flujo de aire y aliviar la apnea del sueño.
La apnea del sueño es un trastorno grave que no debe ir sin diagnosticar, que puede ser potencialmente mortal y perjudicial para su salud. Si usted está en riesgo o está experimentando síntomas, hable con su dentista o médico hoy mismo para obtener el tratamiento que necesita para mantenerse sano.