linda y saludable
Que la gente cree que no hay sentido de gastar dinero en la revisión dental? Sin embargo, es una percepción errónea. dientes necesitan un cuidado especial y precauciones para que permanezcan con nosotros para siempre. Aquí están algunos consejos para el cuidado dental para evitar problemas dentales:
Busque una cita con un dentista cualificado: En contra de la creencia popular, no hay que visitar una clínica dental sólo cuando hay un problema. Más bien, lo convierten en un hábito. Programar una revisión dental cada seis meses para toda la familia. Lo creas, se encuentra una mejora significativa en la salud dental. Como se suele decir, "es mejor prevenir que curar."
Todo el mundo en la familia debe inculcar el hábito de cepillarse los dientes dos veces al día. Según los expertos dentales, cepillarse los dientes antes de dormir es más importante que el cepillado de la mañana. Evita la construcción de la placa. Es importante que masajear las encías con suavidad después del cepillado. Mejora la salud de las encías y previene varios problemas.
Cambiar el cepillo de dientes cada tres meses, incluso si usted no ve un cambio físico en las cerdas. Hay desgaste y desgarre que es invisible a nuestros ojos. Se dificulta la capacidad de limpieza del cepillo. Como resultado, hay una posibilidad de conseguir problemas dentales. Es muy importante utilizar un cepillo súper suave. Conserva el esmalte y ofrece una limpieza suave sin causar daño a las encías.
Use hilo dental o un cepillo interdental si su médico le receta así. Estas ayudas externas no son para todos, pero para problemas específicos. cepillado normal no puede limpiar correctamente cuando hay huecos entre los dientes. En tales casos, herramientas externas ayudan.
Usted debe reducir la ingesta de azúcar para mantener los dientes sanos y de larga duración. Los alimentos dulces y bebidas causan daño al esmalte y caries causa y cavidades. Los médicos sugieren que la reducción de los dulces es lo mejor. El cepillado de los dientes después de consumir productos dulces ayuda a mantener los dientes sanos durante mucho tiempo.
El fumar es malo para los dientes. De hecho, el tabaco en cualquier forma es malo para los dientes y las encías. Deje el mal hábito tan pronto como sea posible.
Tenga cuidado de la salud dental de su familia siguiendo los consejos de cuidado dental para evitar problemas dentales. Estas son pautas generales. Es importante hacer el chequeo dental realiza cada seis meses para que los dentistas pueden cortar el problema de raíz. Por no debe pasar por alto el más pequeño de los problemas dentales, ya que puede causar consecuencias graves si no se tratan a tiempo
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