El cuidado de los dientes es imprescindible para su salud. Si usted tiene una sonrisa saludable, no sólo a otras personas darse cuenta, pero todo su cuerpo será más saludable también. Este artículo tiene algunas sugerencias para ayudarle a hacer que esto suceda.
Si usted está teniendo problemas con sus dientes como astillado, o si está en mucho dolor, consiguiendo al dentista de forma rápida se recomienda. El aplazamiento de una visita al dentista puede causar más daño. Conseguir el problema fijo de inmediato puede costar algo de dinero ahora, pero que le ahorrará dinero en el futuro.
TIP!
Visita al dentista biyearly. Durante estos chequeos, su dentista trabajará para ayudar a prevenir daños graves a los dientes.
Usted puede hacer sus dientes más fuertes mediante el uso de suplementos de flúor. Si sus dientes no se quedan en blanco o si nota un aumento de problemas en las encías, considere tomar un suplemento de fluoruro. Asegúrese de que la empresa despide el fluoruro, sin embargo, si usted está comenzando a encontrar manchas amarillas en los dientes. Si esto ocurre, detenga los suplementos y deshacerse de otras fuentes de fluoruro de su dieta.
El uso inteligente de la barra de labios puede hacer que sus dientes se vean más brillantes. tonos de coral rojo o medianas de luz pueden hacer que los dientes se ven mucho más blanca de lo que son. Barra de labios que es más ligero puede tener el efecto contrario. Los dientes blancos, incluso puede parecer amarillo.
TIP!
a proteger los dientes contra las caries, es necesario cepillarse varias veces al día. Para los dientes sanos, cepillarse los dientes después de cada comida, así como antes de acostarse y cuando se despierta por la mañana.
Usar enjuague bucal sin alcohol o natural al día. Ellos pueden tratar la halitosis y no quemar la boca. Los enjuagues bucales alcohólicos le puede dar una o dos horas de aliento a menta fresca, también puede terminar con la boca seca. La boca seca es responsable de olor de la boca en la mayoría de los casos.
Siempre use un cepillo de cerdas suaves. En realidad, puede terminar haciendo más daño que bien. Las cerdas rígidas también pueden erosionar el esmalte dental. Todos estos factores pueden causar que los dientes se vuelven más sensibles, a fin de utilizar un cepillo de dientes suave o medio.
cepillarse los dientes durante unos dos minutos. Cepillar todos y cada uno de sus dientes con mucho cuidado y suavemente. Asegúrese de que no está utilizando movimientos duras ya que esto puede causar daños. Si usted experimenta dolor o sangrado en las encías durante el cepillado, optar por un cepillo de dientes que tiene cerdas suaves.
TIP!
Asegúrese de ver a su dentista cuando sea necesario. Esto ayuda a mantener la boca sana y dientes fuertes.
Siempre comprar pasta de dientes que contenga flúor en ella. Esto ayudará a hacer que sus dientes más fuertes y protege contra roturas, caries y otros problemas. Después de todo, los dientes que son fuertes son saludables.
Siempre use hilo dental al menos una vez cada día. Se ayuda a liberar la boca de bacterias en lugares que su cepillo no puede alcanzar. El hilo dental es fundamental para el buen encías también. El hilo dental se debe hacer todos los días.
Saber que tiene dientes que están en gran forma que se pueden beneficiar de muchas maneras. Sus dientes durar toda la vida, se ahorrará dinero y podrás sonreír con confianza. Aplicar la información que ha aprendido a mantener adecuadamente una buena salud dental.