¿Comer yogurt congelado hacen decir "ay" - o doyou encuentras haciendo una mueca cuando se cepilla los dientes o hilo dental? Usted podría tener lo que es la sensibilidad dental conocidoscomo.
Pero usted no tiene que aguantar el dolor. De hecho, hay cosas que usted puede hacer para disminuir la sensibilidad dental y Cómo mejorar sus healthsays orales Leslie Seldin, DDS, un dentista en la ciudad de Nueva York y un portavoz de la Asociación Dental theAmerican.
He aquí por qué usted podría estar experimentando este malady- boca y cuáles son los pasos que debe tomar para aliviar el ouch:
usted cepilla con demasiado entusiasmo. A veces la sensibilidad dental viene de cepillado con demasiada fuerza o con demasiadas cerdas duras, un cepillo de dientes. Con el tiempo, se puede desgastar a las capas protectoras de los dientes y exponer los tubos huecos microscópicos o canales que conducen a los nervios dentales. Cuando estos túbulos están expuestos a los alimentos ácidos o pegajosos calientes o frías o a, la sensibilidad dental y las molestias pueden ser el resultado. La solución más sencilla es cambiar a un cepillo de dientes con cerdas suaves y para ser más suave cuando se cepilla.
No comen alimentos ácidos. Si se exponen las vías para acceder a los nervios, los alimentos ácidos como la salsa de tomate, limón, pomelo, kiwi, y encurtidos pueden causar dolor. Utilice el sentido común:. Se adhieren a los alimentos que no le causen dolor
Usted es un diente-amoladora. Rechinar los dientes puede desgastar el esmalte, a pesar de que es la sustancia más fuerte en su cuerpo. Al hacerlo, se expone la dentina, la capa media del diente, que contiene los tubos huecos que conducen a los nervios. Hable con su dentista sobre la búsqueda de un protector bucal que pueden impedir que la molienda. Los mejores bases son hechas a medida para adaptarse a su mordedura, dice el doctor Seldin.
Solo tiene que elegir la pasta de dientes para blanquear los dientes. Muchos fabricantes agregan productos químicos para blanquear los dientes a sus fórmulas de pasta de dientes, y algunas personas son más sensibles a ellos que otros. Si la pasta de dientes podría ser el culpable de la sensibilidad dental, considere cambiar las pastas de dientes.
Usted es un adicto enjuague bucal. Al igual que para blanquear la pasta de dientes, enjuagues bucales y enjuagues algunos over-the-counter contienen alcohol y otras sustancias químicas que pueden hacer que sus dientes sean más sensibles - sobre todo si se expone de su dentina. Solución: Pruebe con enjuagues de fluoruro neutro - o simplemente omitir el aclarado y ser más diligente en la limpieza con hilo dental y el cepillado
enfermedad de las encías Hay que.. retroceso de las encías, que son cada vez más común con la edad (especialmente si no se ha mantenido al día con su salud dental), pueden causar sensibilidad dental. Si la enfermedad de las encías o gingivitis es el problema, su dentista puede sugerir un procedimiento para sellar los dientes junto con el tratamiento de la enfermedad de las encías en sí.
Usted tiene la placa excesiva. El propósito del uso de hilo dental y el cepillado es para eliminar la placa que se forma después de comer. Una excesiva acumulación de placa puede provocar que el esmalte se desgaste. Una vez más, los dientes pueden llegar a ser más sensible a medida que pierden su protección esmalte. La solución es practicar un buen cuidado dental diariamente y visitar a su dentista para una limpieza cada seis meses -. O con mayor frecuencia si es necesario
Usted ha tenido un procedimiento dental. Dientes a menudo se vuelven más sensibles después de haber estado en la silla del dentista. Es común tener cierta sensibilidad después de un tratamiento de conducto, una extracción, o la colocación de una corona. Si su sensibilidad no desaparece después de un breve periodo de tiempo, otra visita a su dentista está en orden - que podría ser una infección
El diente está agrietado.. Un diente astillado o roto puede causar dolor que va más allá de la sensibilidad dental. Su dentista tendrá que evaluar su diente y decidir el curso correcto de tratamiento, como una gorra o una extracción.
No es la caries alrededor de los bordes de las obturaciones. A medida que envejece, empastes pueden debilitarse y fractura o fugas en los bordes. Es fácil que las bacterias se acumulen en estas pequeñas grietas, lo que provoca la acumulación de ácido y la descomposición del esmalte. Consulte a su dentista si observa este tipo de sensibilidad dental entre las visitas; en la mayoría de los casos, los rellenos pueden ser reemplazados fácilmente.
La sensibilidad dental es
tratable. De hecho, youmight encontró que el uso de pastas dentales fabricadas específicamente para dientes sensibles ayuda, dice Seldin. Sin embargo, estas fórmulas no funcionan para todo el mundo. "Tengo mucho ofpatients con una sensibilidad que no podía ser resuelto por la pasta de dientes", dice.
Si su sensibilidad es extrema y persiste sin importar lo youdo, ver a su dentista para una evaluación. Entre otros posibles tratamientos, que orshe puede ser capaz de aplicar un gel de flúor para áreas de los dientes donde havethe mayor sensibilidad, para fortalecer su esmalte de los dientes y reducir la sensación sensationsyou. Y, por supuesto, sólo una visita al consultorio puede determinar la más likelycause de la sensibilidad dental y la mejor solución para su situación particular.
