¿Sabe usted cuántas bacterias viven en su cepillo de dientes? ¡Prepárate! Los investigadores han encontrado que un solo cepillo de dientes se puede cargar con nada menos que 10 millones gérmenes y bacterias. De hecho, estudios recientes encontraron que incluso el cepillo de dientes puede ser un caldo de cultivo para microorganismos diminutos.
Pero antes de que renuncie a hacer el cepillado, sepan esto: Estas bacterias no son una gran amenaza para sus perlas blancas. . De acuerdo con Richard Price, DMD, un dentista en Newton, Massachusetts y un asesor del consumidor de la Asociación Dental Americana, los investigadores descubrieron que aquellos microorganismos que habitan en el cepillo de dientes encontraron que no hacen que la gente enferma - pasta de dientes tiene un componente anti-germen construido en él, y los microbios necesitan humedad para sobrevivir. Así que, mientras se da el cepillo de dientes en secarse después de usarlo, debe ser seguro.
Cepillo de dientes Consejos inmaculada
Para cuidar de sus dientes y Esto comienza con el almacenamiento de su cepillo de dientes en una posición vertical. La mayoría de las personas no tienen que preocuparse por el almacenamiento alejada de otros cepillos de dientes - gérmenes están en el aire, pero no rayuela de un cepillo a otro. Sin embargo, si alguien en el hogar tiene una deficiencia inmunológica, no se puede ser demasiado cuidadoso, dice Price. Si usted es realmente fastidioso sobre el cuidado dental, se puede tomar el cepillo de dientes en alcohol para matar los gérmenes, Precio añade. El enjuague bucal es también un antiséptico, por lo que funciona como un "cepillo de dientes en remojo," también, al igual que una solución de la mitad de agua y peróxido de hidrógeno mitad. Otra opción consiste en sumergirlo en agua hirviendo durante unos cinco a 10 segundos. Curiosamente, los desinfectantes para cepillo de dientes no han demostrado tener mucho efecto. Y nunca se debe poner su cepillo de dientes en el lavavajillas o microondas: Usted acaba de terminar dañándolo. Tiempo para un nuevo cepillo de dientes? La Asociación Dental Americana recomienda conseguir un nuevo cepillo de dientes (o un cepillo de cabeza, si se utiliza un tipo eléctrico) aproximadamente cada tres meses - más debido al desgaste de las cerdas que los gérmenes. Y eso depende de la cepilladora y no el cepillo, Precio enfatiza. Si usted tiene una mano pesada, las cerdas pueden llevar a cabo antes. Recuerde que el factor determinante no es el calendario, pero la forma en que las cerdas son. "Es necesario sustituir el cepillo de dientes cuando las cerdas arrojan en diferentes direcciones", dice Price. Compruebe los cepillos de dientes de sus hijos con regularidad, ya que probablemente tendrán que ser reemplazados con mayor frecuencia. En caso de reemplazar su cepillo de dientes después de una enfermedad, como un resfriado? No, dice Price. Sólo asegúrese de que se seque entre usos para que los gérmenes no pueden sobrevivir. Fácil de recordar Recordatorios Algunos cepillos de dientes tienen cerdas que cambian de color para indicar que han desgastado (un recordatorio flagrante es el momento de comprar un nuevo cepillo). También puede desarrollar el hábito de cambiar su cepillo de dientes con cada chequeo (siempre que vea a su dentista cada seis meses) y luego otra vez a mitad de camino antes de la próxima cita. O tratar de medir el tiempo del cambio en el primer día de cada temporada - y recuerde: Para cada cepillo de dientes, hay una temporada.
su cepillo de dientes, es importante utilizar el cepillo de dientes de la manera que se supone que, enjuagarlo en el agua del grifo, y luego dejar secar al aire, dice Price.