morderse las uñas puede causar más dolor que sólo una uña. Regularmente morderse las uñas puede causar que los dientes moverse fuera de lugar. Además, morderse las uñas podría potencialmente causar que los dientes se rompen o esmalte de los dientes a astillarse.
Las personas que se muerden las uñas cuando está estresado, mastican en un lápiz si nervioso, o aprietan la mandíbula durante las competiciones deportivas también podrían estar en mayor correr el riesgo para el bruxismo, según la Academia de Odontología general (AGD).
El bruxismo técnicamente se refiere a la molienda no intencional o apretar los dientes. Este apretar o molienda pueden causar una miríada de otros problemas como dolor facial y dolores de cabeza
Morderse las uñas también puede:.
• contribuir a las infecciones de la piel • agravar las condiciones existentes del lecho de la uña • Aumentar la riesgo de resfriados y otras infecciones mediante el fomento de la propagación de gérmenes de las uñas y los dedos a los labios y la boca
Para detener morderse las uñas:
• Evitar los factores que desencadenan morderse las uñas, como aburrimiento • Encontrar maneras saludables para manejar el estrés y la ansiedad • Mantenga las uñas pulcramente recortados o cuidados • Considere el uso de mal sabor esmalte de uñas • Ocupar las manos o la boca con actividades alternativas, tales como tocar un instrumento musical o de mascar sin azúcar goma
En algunos casos, la terapia conductual para dejar de morderse las uñas podría estar justificada.
Así que deja la mordedura y guardan las manos, las uñas y los dientes feliz!