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Salud oral y el estrés

 

Oral Salud y Estrés


El estrés afecta a todos nosotros en diferentes momentos de nuestras vidas. Sabemos cómo afecta a nuestras mentes y cuerpos, pero ¿sabía usted que le duele su salud oral? Nuevas investigaciones muestran una fuerte conexión entre el estrés y la salud oral, por lo que es más importante que nunca saber cómo mantener las presiones de la vida de causar dolor y problemas dentales.

Los peligros del estrés dentales

a pesar de que estamos empezando a ver cómo el estrés puede ser un factor clave en la salud oral, muchos de ellos no pueden estar al tanto de las condiciones dentales que puede causar. Echa un vistazo a esta lista de riesgos para el cuidado dental:.

  • enfermedad de las encías
    puede hacerlo más susceptible a las infecciones como la enfermedad periodontal
  • Boca seca
    occurswhen la boca carece de la humedad y, a menudo es consecuencia directa de la tensión o las drogas que la depresión.
  • ATM /TMD
    pueden ser causados ​​por la molienda de los dientes y el trauma que a menudo se producen cuando se enfrentan a la ansiedad y la depresión.
  • ¿Cuáles son las aftas bucales a menudo provocada por el estrés.
  • el bruxismo
    es otro nombre para la molienda de diente y otro problema causado por el estrés.
  • síndrome de boca ardiente ¿Qué causa el dolor en toda la boca y, a menudo se atribuye a problemas psicológicos.
  • liquen plano oral
    es una serie de úlceras orales y se cree que ser una reacción a las infecciones virales inducidos por el estrés.

    El impacto del estrés en la salud oral

    Mientras que el estrés se ve a menudo en el daño dental directa, sino que también tiene un impacto indirecto sobre sus hábitos de cuidado dental. Muchas veces experimentan estresante ofrecen vistas a su salud oral, olvidándose de cepillarse los dientes correctamente, y saltar visitas al dentista profesional. Muchos de empezar a comer mal y elegir opciones más azucarados. Esto a la larga conduce a problemas dentales, que sólo aumentan su ansiedad. Así que el estrés hace más que causar daño dental, que es también uno de los efectos dolorosos.

    El estrés ocurre en todas nuestras vidas, por lo que es vital para aprender a manejar sus molestias para asegurarse de que se mantenga saludable. Trate de seguir estos consejos útiles para aliviar su mente y el cuidado de su cuerpo:.

  • Consulte a un dentista asequible en Indiana si usted está preocupado de que el estrés está dañando los dientes y las encías
  • mantener un buen régimen de higiene oral.
  • Siga una dieta saludable y equilibrada.
  • Obtener un montón de sueño.
  • Haga ejercicio regularmente.
  • Seek ayuda profesional si siente ansiedad extrema o depresión.

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