Salud Dental > Los problemas orales > Salud dental > ¿Cómo se puede crear y mantener una sonrisa saludable?

¿Cómo se puede crear y mantener una sonrisa saludable?

 
Estos son algunos consejos sobre cómo puede mantener una sonrisa saludable.

Hay una gran cantidad de trabajo necesario para mantener su sonrisa en la mejor condición posible. Puede parecer difícil de pagar lo suficiente atención a su salud oral en el mundo acelerado de hoy en día, pero tener una sonrisa saludable es importante no sólo para su salud oral, pero su bienestar físico en general también.

Si eres que buscan tener el mejor cuidado de sus dientes y encías como sea posible, he aquí algunos consejos esenciales de salud oral.

1. Cepillarse los dientes regularmente ya fondo

El primer paso para asegurar su sonrisa es tan saludable como puede ser es mantenerlo libre de restos de alimentos y bacterias, que pueden acumularse en la placa dental y causar serios problemas. La clave para asegurar su boca está libre de bacterias es cepillarse y usar hilo dental con regularidad.

Los dentistas recomiendan limpiar los dientes al menos dos veces al día, con tres veces siendo el máximo. No se trata de dar a sus dientes un par de golpes rápidos con pincel, sino más bien de tomar el tiempo para conseguir realmente en todos los espacios de difícil acceso, donde las bacterias pueden estar al acecho.

Asegúrese de que el cabezal del cepillo tiene las cerdas derechas para los dientes y las encías para evitar el exceso de hacerlo. Usted debe estar cepillando todo alrededor de los dientes tanto en el interior, exterior y las superficies de masticación. Los dos cepillos de dientes eléctricos y manuales pueden ser suficientes, siempre y cuando usted se da tiempo para concentrarse en hacer un trabajo eficaz. También debe usar el hilo dental con regularidad con el fin de eliminar las partículas obstinadas que pudieran estar atrapadas dentro de huecos y grietas.

Aunque no es estrictamente esencial, un enjuague bucal también puede ser útil para su posterior deshacerse de las bacterias y que le da un aliento fresco que sensación.

2. Consulte a su dentista para chequeos regulares

El otro paso para lograr una sonrisa saludable es todo acerca de ver a los expertos. chequeos regulares con un dentista capacitado significará que cualquier problema pueda ser recogidos temprano antes de que causen más daño.

Su dentista también puede llevar a cabo los tratamientos diseñados para mejorar el aspecto y la función de los dientes para una sonrisa más saludable. Uno de estos tratamientos es la aplicación de las placas dentales, que se pueden hacer de porcelana o materiales compuestos
.

Las carillas dentales están diseñados para transformar completamente la forma, el tamaño, el color y la longitud de los dientes existentes. Su dentista le coloque cáscaras delgadas en la parte frontal de los dientes, creando una apariencia más uniforme que también puede ayudar a abordar los problemas con descolorida, astillas o dientes torcidos.

Las carillas de porcelana, en particular, requieren una tecnología dental especial y se crean por separado en un laboratorio dental, basado en una impresión de sus dientes. Las chapas se crean para cubrir la superficie de sus dientes antes de ser aplicado con un agente adhesivo debajo de una luz blanca.

chapas compuestas, por otra parte, se pueden crear y aplicar directamente sobre los dientes. Sin embargo, estos tienden a durar un período corto de tiempo que las carillas de porcelana y también son menos resistentes a las manchas.

Para obtener más información sobre las carillas dentales, salud bucal y cómo se puede cuidar de su sonrisa, hable con su dentista acerca de chequeos periódicos.