Pregunta He oído que usted debe cepillarse los dientes antes del desayuno. ¿Es esto cierto? Gracias. Respuesta Eso sería una cuestión de preferencia. El cepillado antes del desayuno es una cuestión de elección personal. No hay ninguna diferencia en lo que se refiere a la salud. Muchas personas se despiertan con un mal sabor en la boca y mal aliento. Esto se debe a que las bacterias de la boca se reproducen a una velocidad más alta debido a la tendencia a tener menos saliva antibacteriano que fluye a través de la boca mientras duerme. Algunas personas duermen con sus bocas abiertas y respiran por la boca. Esta se seca la boca aún más los niveles de bacterias que promueve aún más altos. Algunas personas van a amordazar al introducir un cepillo de dientes en la boca a primera hora de la mañana. Se podría hacer un caso para el cepillado antes del desayuno con el fin de reducir la cantidad de bacterias del ácido y la producción de ácido antes de introducir los alimentos de desayuno. La comida puede ser trabajada por el ácido que produce bacterias que causan la caries dental en el tiempo. Si uno está experimentando una alta tasa de descomposición, que podría tener sentido para cepillar antes de cualquier comida, incluyendo el desayuno. Esto no es un estudio científico muestra que esto puede reducir la caries, pero tiene sentido. Así que en resumen, considero que es una elección personal que tiene que ver con los cosméticos, en lugar de mejorar la salud. Sería interesante ver una encuesta sobre el cepillado antes o después del desayuno. Me imagino que muchos de los que cepillarse antes del desayuno también cepillarse inmediatamente después también. Espero que sea el tipo de información que estaba buscando. Larry Burnett [email protected]
