Diez días en el Año Nuevo, y usted podría ser uno de los millones de estadounidenses abandonar sus resoluciones. Los más comunes, dejar de fumar, perder peso y hacer más ejercicio, puede ser un reto para hacer parte de su rutina diaria. Pero hay otra resolución que tiene múltiples beneficios para la salud e incluso podría salvar su vida, todo ello sin una tonelada de grandes cambios de estilo de vida. resoluciones orales de salud pueden cambiar su vida, de acuerdo con el artículo PRWeb, "Resolución de Año Nuevo salud dental podría tener beneficios de cuerpo completo, dice el veterano San Antonio dentista cosmético."
Muchas personas quieren mejorar su salud y de inmediato el voto de comer mejor, moverse más, y dejar el hábito de la nicotina para siempre. Pocas personas piensan que cuidar de sus dientes para mejorar su vida, cuando de hecho, los estudios muestran que las personas que prestan atención a su salud oral en realidad viven un promedio de alrededor de seis años más que aquellos que no lo hacen. enfermedad de las encías es la principal causa de pérdida de dientes en la mayoría de adultos, y se ha relacionado con problemas de salud graves, como la diabetes, enfermedades del corazón y los nacimientos prematuros, por nombrar sólo unos pocos. Su salud oral es en realidad un gran indicador de su salud en general, y es no se necesita mucho para cuidar de sus dientes.
Eduardo Camacho, un dentista cosmético veterano, recomienda seis pasos fáciles para mejorar la salud oral. El primero es uno que ha escuchado durante todo el tiempo que pueda recordar; cepillarse los dientes al menos dos veces al día. Y debido a que su cepillo no puede limpiar entre los dientes de manera efectiva, el segundo paso es utilizar el hilo dental regularmente también. Tanto se puede hacer en tan sólo unos minutos al día. Usted también debe tener al menos dos limpiezas profesionales al año. No sólo va a los bolsillos del higienista limpias que pueden ser fácilmente perdidos, pero también puede detectar los problemas más grandes que pueden no ser conscientes de. odontología preventiva es crucial para salvar sus dientes y sus dólares. Es mucho más barato para visitar a su dentista cada año para un chequeo que pagar por los principales procedimientos dentales. Su dentista también la detección de enfermedades, como el cáncer oral durante una visita anual. Cuando se detecta a tiempo, el cáncer oral pueden tener hasta una tasa de supervivencia del 90%. El quinto paso puede ayudar con otras resoluciones de salud que tenga, lo que quiere ver su consumo de azúcar. Los azúcares pueden disolver el esmalte protector de los dientes, por lo que es muy perjudicial para la salud oral. Asegúrese de enjuagar la boca después de consumir alimentos y bebidas azucaradas. Y, por último, cuidar de su sonrisa. Reemplazar los dientes perdidos no sólo mejorará su autoestima, pero también pueden impedir un mayor daño a las encías y la mandíbula.
Muchas personas hacen excusas para no visitar al dentista. Algunos se quejan de que se ponen muy ansiosos en las visitas anuales o que los procedimientos dolía demasiado. Si éste es tu caso, mira en odontología de la sedación como una alternativa. Otros temen que el costo del trabajo dental es demasiado caro, pero de acuerdo con el Dr. Camacho, esto simplemente no es cierto. Según él, las personas que derrochar en las bebidas del café sólo un par de veces a la semana están gastando más dinero que conseguir sus dientes limpiados e inspeccionados cada seis meses. excusas suficientes. Se trata de una resolución que puede y debe comprometerse a
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