El mal aliento afecta a todos nosotros en un momento u otro, pero hay que tener en cuenta la causa subyacente de saber si su mal aliento es un simple caso de una sola vez o si es indicativa de la halitosis crónica. Ciertos alimentos como el ajo y las cebollas pueden causar mal olor cuando se consume. Esto es debido al hecho de que después de comer estos alimentos nocivos que son absorbidos en el torrente sanguíneo y hacen su camino hacia los pulmones en los que su olor es finalmente expulsado. Se podría pensar que es posible eliminar el mal aliento causado por los alimentos con la goma, el cepillado o enjuague bucal, pero el quid de la cuestión es que los olores producidos por estos alimentos no serán eliminados hasta que la comida en sí es iluminada desde su sistema.
Mal olor puede también ser causada por condiciones médicas subyacentes, tales como mensajes de goteo nasal, diabetes, infección de las vías respiratorias, y la bronquitis crónica, entre otros. La mejor manera de determinar si su mal aliento es causado por una condición médica subyacente es consultar con su dentista para determinar si los otros aspectos de su higiene dental están en orden, eliminando así como un posible candidato para su mal aliento.
los productos del tabaco pueden causar mal olor de la boca y la mejor manera de remediar el mal aliento causado por el tabaquismo es dejar de fumar. Usted puede consultar con su médico acerca de su hábito de fumar y cómo dejar de fumar.
Otro factor que contribuye es bacterias y materia alimentaria que se ve atrapado en la boca y entre los dientes. Después de comer, la materia de alimentos se queda atascado entre los dientes que eventualmente formarán bacterias si no se elimina. Las bacterias también pueden producir mal aliento haciendo que la línea de las encías a la putrefacción por lo que desea tener cuidado para eliminar el exceso de comida de los dientes después de comer.
Bad olor de la boca también puede ser el resultado de sequedad en la boca. La boca seca puede ocurrir si se inhala en exceso a través de la boca. La excesiva respiración por la boca con frecuencia se produce durante la noche como uno duerme y esto también puede ser una causa muy frecuente de 'mañana aliento'. La boca seca también puede ser causada por medicamentos o problemas de la glándula salival. Si usted está sufriendo de sequedad en la boca a su dentista hecho recomendamos que use saliva artificial, el aumento de la ingesta de líquidos, o potencialmente incluso probar algunos de los dentífricos y enjuagues bucales comercializados especialmente para la boca seca.
Algunos los primeros pasos que usted puede tomar para prevenir el mal aliento incluyen el mantenimiento de un alto nivel de salud oral y la limpieza. La ADA recomienda que se asegure de que se cepilla los dientes al menos dos veces al día y usar hilo dental al menos una vez al día. ¿Quieres no sólo cepillarse los dientes, pero su lengua, así como las bacterias se pueden concentrar en esa zona de la boca. El enjuague bucal también puede ser utilizado para ayudar a tratar el mal aliento, pero por lo general enjuague bucal tiende a tener un efecto superficial que no tanto como para tratar su mal aliento en el largo plazo. Lo más importante es que usted debe programar visitas dentales de rutina para limpiezas y chequeos de rutina. Tener un profesional dental para evaluar su salud oral es quizás la mejor herramienta en su arsenal para evitar el mal aliento y todos los otros problemas asociados con la higiene bucal.