La incidencia de la caries dental en lo que es probablemente el mejor nación alimentado en el mundo de hoy se tambalea la imaginación, escribe dentista Samuel Dreizen en The Journal of School Health. "Menos del 5% de la población en edad escolar en este país está a salvo de los estragos de esta enfermedad." Para combatir los estragos de la caries dental, los niños necesitan la ayuda de sus padres.
Si usted es un padre, ¿qué puede hacer para ayudar a sus hijos a este respecto? Se les puede enseñar cosas que deben saber sobre el cuidado dental. Y bien podría comenzar con la construcción de una apreciación de sus dientes.
Diseñado para uso a largo
Usted puede ayudar a sus niños a apreciar lo que es una maravilla dientes son en realidad. ¿Por qué, el esmalte de los dientes es la sustancia más dura en su cuerpo. A partir de sustancias muy duras, como un poco de caramelo, nueces y hielo picado, a los panes blandos, galletas y arroz cocido, los dientes pueden tomar una gran cantidad de abusos físicos. También trabajan en un amplio intervalo de temperaturas, dependiendo de lo que una persona come. En una comida que es probable que tengan una bebida 180 ° F. pasó sobre ellos, y el helado siguiente minuto 20 °. Es suficiente para hacer que sus dientes charla!
Estos dientes sorprendentes son capaces de durar mucho tiempo para aquellos que toman el buen cuidado de ellos. El Creador les diseñado de esa manera, y es bueno que los niños lo saben. Gran parte de la razón por la cual la gente no guarda sus dientes en años posteriores de la vida tiene que ver con su propia negligencia o la de sus padres. Lo que realmente puede hacer mucho para influir en el desarrollo y mantenimiento de dientes sanos, buenos en sus hijos.
Desarrollo del diente
Para ayudar a sus hijos, es bien saber sobre el desarrollo del diente. Esto se puede dividir en tres fases: (1) El periodo durante el cual se forma la corona del diente a partir de células de tejido y se calcifica o endurece en el hueso de la mandíbula; (2) el periodo de erupción, cuando el diente se vuelve visible por primera vez y el desarrollo de la raíz está en curso; y (3) el período de mantenimiento, tiempo durante el cual se completa la formación de la raíz y la corona del diente es completamente visible.
La mayoría de los dientes permanentes son de ocho a diez años antes de que estén completamente desarrollados. Durante parte de este tiempo se están formando en el propio hueso de la mandíbula. Por lo general, todos los dientes primarios o de leche han comenzado a formar mientras el niño está todavía en el útero de la madre. Ya en el segundo o tercer mes de embarazo, estos brotes de dientes primarios comienzan a desarrollar. molares de seis años, que son los dientes permanentes, comienzan a formarse entre el séptimo mes intrauterino y parto. A partir de este momento hasta alrededor de los tres años de la corona crece hasta alcanzar su tamaño adulto y se calcifica.
La erupción del diente en la boca por lo general se lleva a cabo entre las edades de seis y siete años, pero la raíz del diente no es formado por completo hasta la edad de nueve o diez años. Así que piensa en él: Diez años en la fabricación! Se puede ver que fueron diseñados para durar mucho tiempo.
Durante este periodo de desarrollo no es mucho lo que se puede hacer para influir en estos dientes para crecer en las estructuras de sonido.
Los factores nutricionales
se puede apreciar la cantidad de una buena nutrición juega un papel importante en el desarrollo de los dientes de sonido si se tiene en cuenta que hasta la mitad de las veces los dientes permanentes están desarrollando, son debajo del tejido gingival en la mandíbula. Como se ha demostrado por la investigación dental ", la incidencia de la caries dental, en particular, ha demostrado estar relacionada con alteraciones nutricionales específicas que se producen durante el desarrollo dental."
Los dientes proporcionan una registro permanente del pasado el estado nutricional del individuo. Sí, mientras que los dientes están en desarrollo, la falta de bloques de construcción de nutrientes adecuados puede causar cierta debilidad en la estructura final y esto puede permitir que los dientes se deterioren más rápidamente.
Casi todos los dientes primarios y algunos de los dientes permanentes comenzar a formar mientras el niño está todavía en el útero de la madre. Por lo tanto, la madre necesita una buena nutrición, tal vez incluso complementar su dieta con vitaminas y minerales para asegurar el crecimiento y desarrollo no sólo de los dientes, sino varios tejidos del cuerpo, así
.
Después de que nazca el niño y empieza a comer por sí mismo, la influencia de los padres pueden y deben ser especialmente bien dirigida. El tiempo para desarrollar hábitos alimenticios de sonido se encuentra en los primeros años de la vida
Se incluye en la dieta de cada día debe ser una buena variedad de alimentos básicos, incluyendo alimentos de los diferentes grupos de alimentos:. Proteínas, carbohidratos y grasas. A pesar de que los alimentos que se comen en varias partes del mundo van a ser muy diferentes, es una buena idea que los padres animan a sus hijos a comer frutas y verduras frescas. frutas y verduras crudas proporcionan una variedad de beneficios que refinado y alimentos procesados muchas veces no pueden dar. No sólo proporcionan una buena nutrición, pero también se busca fomentar el ejercicio de los dientes y las encías debido a su textura, lo que requiere más tiempo de mascar. Asegúrese de que el niño come lo que es bueno para él y no sólo las cosas que le gustan.
Hay otros factores que influyen en el desarrollo de una buena dentadura, tales como la herencia y la enfermedad. Sin embargo, durante estos que tiene poco control, por lo que sus esfuerzos deben orientarse principalmente en las áreas en las que van a hacer el mayor bien. Por supuesto, no existe una dieta universal que mantener los dientes de su hijo libre de caries durante toda su vida, pero hay ciertos alimentos que son mucho mejores que otros
.
Después de que los dientes brotan
Hasta hasta ahora hemos considerado principalmente como ayudar a su hijo a desarrollar dientes sanos. A medida que el diente comienza su erupción en la boca, su entorno cambia de repente. Ahora puede ser atacado por los alimentos y las bacterias formadoras de ácido; estos pueden romper incluso el esmalte muy duro y eventualmente causar una cavidad. Algunos dientes pueden ser tan gravemente dañado que tienen que ser removidos
Hay dos formas aparentes para luchar contra el efecto dañino de estos ataques con ácido:.. Eliminar en gran medida los azúcares refinados y limpiar los dientes a fondo
Las dietas modernas contienen gran parte de los azúcares refinados y carbohidratos fermentables rápidamente como la sacarosa. Estos, en combinación con ciertas cepas de bacterias, pueden ser muy perjudiciales para la estructura del diente. investigadores dentales han llegado a apreciar que el consumo de cantidades excesivas de tales carbohidratos acelera el progreso de la caries dental. Por otro lado, si la ingesta de alimentos refinados se reduce o incluso se elimina de la dieta de los niños, la tasa de descomposición se ralentiza asimismo hacia abajo o incluso detener.
Algunos niños son mucho más susceptibles a la caries que otros. La tasa de atenuación difiere ampliamente de un niño a otro, pero el hecho es que gran parte del problema de la caries está vinculado con la ingesta de dulces.
Un programa efectivo para la reducción en el consumo de dulces comienza con los padres . Los padres que consumen una gran cantidad de galletas, dulces y pasteles mismos tendrán dificultades para convencer a sus hijos de no hacer lo mismo. Los niños desarrollan un apetito por los dulces a una edad temprana. Si este tipo de alimentos se mantienen alrededor de la casa todo el tiempo y están fácilmente disponibles, a continuación, los malos hábitos alimenticios serán el resultado. Esto no quiere decir que los dulces tienen que ser eliminados por completo. La limpieza adecuada después de tales aperitivos también puede ser una manera eficaz de reducir las caries.
La limpieza adecuada
Por lo general, un niño puede aprender a cepillarse los dientes tan pronto como dos años de edad y no más tarde de tres. supervisión de los padres, por supuesto, es importante. Y es una buena idea para los padres que se cepillan los dientes al mismo tiempo y por lo tanto dan el ejemplo adecuado. Esto también anima al niño a mantener una parte del cepillado de su rutina diaria.
Después de que el niño haya tenido la oportunidad de hacer su parte, el padre puede desear ir sobre los dientes una vez más para asegurarse un buen trabajo tiene ha hecho. Zonas de atención especial a esa edad son las tapas o las superficies de mordida de toda la espalda o los dientes molares
.
Las mejillas y la lengua lados de los dientes, cerca de la línea de las encías, son con frecuencia las zonas que se descomponen debido a que no se cepillan correctamente. Las partículas de comida se les permite acumularse, causando un anillo blanco alrededor de los dientes en esta zona. Incluso después de retirar el material de alimentación, el ácido de la comida y las bacterias puede dejar un anillo blanco en el esmalte como evidencia de la actividad de descomposición. cepillado dental adecuada puede hacer mucho para evitar que esto suceda.
Se necesita práctica y una gran cantidad de esfuerzo para hacer un buen trabajo en la limpieza de los dientes con un cepillo de dientes. A la edad de tres a un niño por lo general tiene veinte dientes primarios o de leche en la boca. Cada uno de estos dientes tiene cinco superficies que necesitan ser limpiadas. Eso equivale a cien superficies de los dientes que necesitan atención. En el conjunto de los dientes permanentes, hay 32 dientes o superficies 160 de mantener limpio. Pensar en que la próxima vez que usted toma su cepillo de dientes!
El cepillado dental es probablemente el método más ampliamente practicada de limpieza de los dientes. El cepillado de cualquier modo no es lo suficientemente bueno. Hay varios métodos propuestos por esta profesión dental. Como se ha indicado en la edición de noviembre 1969 Revista de la Asociación Dental Americana, "La eficacia de los procedimientos de higiene oral es más una cuestión de técnica y esfuerzo que los materiales utilizados." Puede mejorar en su técnica, así como la cantidad de esfuerzo que puso en la limpieza de los dientes, con la práctica.
Los métodos complementarios para la limpieza de los dientes, tales como el uso de la seda o cinta dental, palillos de dientes y estimulador interdental de se debe hacer antes de cepillarse, especialmente si se utiliza un dentífrico medicado. Para hacer el mayor bien, estos productos de limpieza tienen que llegar a los dientes.
El hilo dental es probablemente más eficaz que cualquier otro método para limpiar entre los dientes. Debido a que puede ser dispuesto suavemente entre los dientes, se puede desprender partículas de comida y desechos que un cepillo de dientes nunca llegaría. Esto es importante porque la caries dental y la enfermedad más periodontal comienzan entre los dientes. El hilo dental debe ser seguido con un aclarado enérgico para lavar las partículas sueltas. Si este procedimiento se siguió con un minucioso cepillado de los dientes y las encías, la boca se siente refrescante y limpia.
Habrá ocasiones en que una persona es sorprendida sin su cepillo de dientes y pasta de dientes. Cuando esto sucede, se puede usar un paño limpio, áspero para llevar a cabo una limpieza de emergencia. enjuague la boca también ayudará en cierta medida cuando no hay otro método disponible.
Caries
zonas con caries se mostrará como pequeñas áreas de color oscuro en las ranuras y grietas en las superficies de mordida . También aparecen como áreas gris oscuro entre los dientes. En estas pequeñas grietas y fisuras, la comida es a veces de relleno y puede ser difícil de eliminar. Como las bacterias en la boca comienzan a actuar sobre el mismo, se produce una sustancia ácida. Este ácido es lo que hace el daño. Por supuesto, se necesitan varios ataques con ácido, finalmente, para romper a través de la superficie exterior del esmalte. Una vez que se abre paso en la estructura del diente interno, la dentina, este proceso avanza mucho más rápido, ya que la dentina es mucho más suave.
Así que el tiempo para detener el proceso antes de que comience es, mediante la eliminación de las partículas de alimentos , especialmente los hidratos de carbono, de los dientes rápidamente. Esto significa enseñar a los niños a cepillarse después de aperitivos, así como después de las comidas.
Pincel cualquier área sospechosa muy a fondo. Si el área es todavía oscura o descolorida después de un cuidadoso cepillado, un viaje al dentista está en orden. Cuanto menor sea la cavidad cuando descubrió, más simple es la reparación será.
Edad tres es un buen momento para la primera visita de su hijo al dentista si ves cavidades o no. Por lo general, a esta edad todos los dientes primarios (veinte) se estalló de lleno en la boca y necesita cuidados regulares para mantenerse saludable
.
Cada diente primario es en realidad la celebración espacio necesario para el diente permanente que se está desarrollando en el maxilar inferior eso. Si el diente primario se pierde debido a la caries u otros factores antes de que el diente permanente está listo para entrar en erupción, a continuación, los dientes tienden a aglomerarse. Por lo tanto puede que no haya suficiente espacio para el diente permanente
.
Mucho trabajo costoso de dientes enderezamiento puede ser evitado por ayudar a sus hijos a mantener todos los dientes de leche, siempre y cuando que estaban destinados a estar allí. Esto también es cierto para los dientes permanentes. Si uno se pierde, es aconsejable que lo cambien. Por supuesto, puede seguir adelante sin un reemplazo, pero el diente perdido con el tiempo provoca otros problemas, como el movimiento de los dientes fuera de posición o alineación adecuada, causando que los alimentos paquete en el medio.
Por lo tanto, hay muchos factores en el desarrollo y mantenimiento de dientes sanos. Algunos de estos factores que se pueden controlar. ¿Por qué no enseñar a sus hijos el cuidado apropiado de los dientes desde una edad temprana? Más tarde, estarán muy agradecidos.