Bad es un problema para muchos simplemente porque comemos y bebemos alimentos sólidos. Si estás buscando una forma garantizada para matar el mal aliento, no busque más! En cualquier caso, aquí hay 10 cosas que combatir el mal aliento Ahora!
1. Cuando fuera de la casa, después de comer, masticar un chicle sin azúcar. Encías, como el enjuague bucal ayudará a eliminar los alimentos stock de entre los dientes.
2. Retire cualquier revestimiento de moco en la superficie de la lengua limpiando suavemente la lengua cada mañana con un limpiador de lengua. Esto no sólo va a preparar el terreno para la Etapa 2, pero también ayudará a su sensación en la boca más limpia y el sabor de la comida mejor!
3. Naranjas funcionan sorprendentemente para refrescar el aliento, ya que contienen vitamina C, que ayuda a disuadir a los malos breath.Its fuerte olor agradable puede hacer maravillas para usted;
4. Use una cuchara de plástico para raspar el residuo blanco en su tongue-- esto es a menudo el culpable. O comprar un raspador de lengua en una farmacia.
5. Cepillarse los dientes después de cada comida. Su madre tenía razón y que debe cepillarse los dientes después de cada comida si es posible.
6. Use hilo dental una vez o dos veces al día. Esto ayuda a eliminar las partículas de alimentos atrapados entre los dientes, que pueden causar una acumulación de bacterias. Buscar un hilo que se recubre previamente con una solución de lucha contra las bacterias para ayudar a tratar difíciles de alcanzar áreas que su cepillo no puede alcanzar.
7. Limones funcionan muy bien para neutralizar el olor a ajo en sus manos y también trabajar maravillosamente para matar a su mal aliento.
8. Cepillarse los dientes después de comer alimentos como la leche, el queso y el pescado. La descomposición de las proteínas en la boca contribuye al mal aliento. Esta es una de la mejor cura el mal aliento.
9. No fumar. Fumar puede permear no sólo su respiración, pero todo en total y todo lo que llevas. los fumadores rancio aliento es una vergüenza y ninguna cantidad de goma de mascar o pastillas de menta puede enmascarar el olor.
10. La boca seca es un elemento clave para el olor del aliento ya que las bacterias aman a crecer en ese ambiente. Para evitar esto, beber al menos 6-8 vasos de agua al día. También se puede utilizar, goma antibacteriano sin azúcar para ayudar a estimular el flujo de saliva y de inmediato refrescar el aliento.
11. De Apple actúa como un cepillo de dientes natural. Cuando se mastica en una manzana, estimula un poco de la producción de saliva y sus fibras naturales desempeñen la función de limpieza;
