Apretar o rechinar de dientes (también conocido como bruxismo) son hábitos comunes. fuerzas de arranque suelen ser pequeñas, suaves, fugaz y muy frecuentes durante todo el día. De hecho, es el estímulo normal, necesaria para mantener sus dientes y la mandíbula sana. Cuando se aprietan o rechinan los dientes de aplicar fuerzas de hasta diez veces lo normal (en el rango de 200 libras). Y no se trata sólo de la fuerza, que es la duración y la frecuencia con la que se han aplicado. Las elevadas fuerzas que duran segundos o minutos, con frecuencia ejercida, pueden afectar a algunos o la totalidad del sistema masticatorio. Esto incluye los dientes, las mandíbulas, articulaciones de la mandíbula y los músculos, causando dolor de mandíbula, dolores de cabeza, dolores de oído, cuello e incluso dolores de espalda; y los dientes propios causando un desgaste excesivo, fracturas, o incluso los dientes sueltos.
¿Por qué la molienda ocurrir? molienda habitual es con más frecuencia una reacción al estrés. A veces las anormalidades en la mordida o maloclusión (y ldquo; mal y rdquo; & ndash; mal; & ldquo; la oclusión y rdquo; & ndash; mordida) pueden desencadenar apretar o rechinar. Es normal que los niños a veces rechinan los dientes cuando los nuevos están saliendo los dientes, sino que pueden ser indicios de estrés también. Se le puede rechinar los dientes inconscientemente en su sueño, pero puede ser tan fuerte como para despertar a su pareja para dormir. O nuestra oficina puede ser el primero en sospechar que durante un examen dental debido a los signos aparentes de cambio en músculos, articulaciones y dientes de desgaste anormal en especial de los dientes.
¿Qué se puede hacer sobre el rechinar de dientes o bruxismo? Si usted es sintomática, tener dolor, muscular, dolor en las articulaciones o el diente, el primer paso es conseguir que se sienta cómodo. En general, un no esteroide antiinflamatorio leve (aspirina, ibuprofeno) y relajantes musculares ayudarán además de calor húmedo y ejercicios mandibulares leves. El manejo del estrés también es útil. Para evitar daños mayores, podemos recomendar un protector bucal hecho de plástico resistente al desgaste que se coloca sobre las superficies de masticación de los dientes superiores. Estos aparatos discretos personalizados Si se coloca correctamente y se ajusta apretar parada y la actividad de molienda, o al menos el daño que pueden hacer. Un protector bucal se puede usar de día o de noche, especialmente durante los períodos de estrés.
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artículo de la revista y ldquo; Stress & amp; Los hábitos dentales y rdquo;
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