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Gestión de la ansiedad

 

Un número reciente de la revista Time se dedicó a la comprensión de la ansiedad, citando el desastre del 9/11 como un factor agravante en nosotros etiquetar correctamente como una nación de que se preocupan de ansiedad. "Vivimos en una época particularmente ansiosos", dice Time, señalando que todos los animales parecen sentir ansiedad, que siendo de manera que nos impide sentirse demasiado seguro de la naturaleza. Si esto es cierto, entonces los animales han manejado sus preocupaciones con más aplomo del que tenemos.

Tome perros, por ejemplo. Los perros tienen sólo dos ansiedades: cuando está prevista su próxima comida y si su boca o la pata de atrás es la mejor herramienta para llegar a ese lugar que pica. Un ser humano tendrá que preocuparse acerca de si la comida es nutritiva, baja en calorías y libre del botulismo y la triquinosis que pudiera aterrizar en la UCI. Esta cantidad de preocupante es mucho más allá de lo que su seguro médico pagará, además de que impulsará su colesterol escala completamente offthe. Sensación de "demasiado fuerte" es algo que nunca ha conocido.

Nunca se oye nada acerca de la naturaleza Padre. No, era la madre naturaleza que decretaron que las mujeres serían genéticamente superior, ya que se preocupan, asegurando así la especie duraría en lugar de dejarla en manos de los hombres, que, si se preocupan en absoluto, lo hacen en las cosas equivocadas. Si esto parece un poco machista, recuerda la madre naturaleza sabe mejor. Los hombres, a su crédito, se han adherido gentilmente derechos de preocupación para las mujeres en todas las categorías, excepto motores de combustión interna y los deportes. No es casualidad que los perros han sido llamados "mejor amigo del hombre." Son tan parecido a sus amos.

Una vez dicho esto, es necesario señalar que la ansiedad puede ser una herramienta útil para enfocar la mente sobre los peligros potenciales . Se requiere una gran cantidad de la inexperiencia de estar fuera del alcance de la ansiedad. Lo que es importante es distinguir el trastorno de ansiedad clínica de sólo run-of-the-mill rozamiento. Examinemos algunas de las manifestaciones:

Trastorno de pánico-Un ataque de ansiedad aguda, tales como el descubrimiento de un caso importante programada para la entrega en 15 minutos no estará de vuelta desde el laboratorio hasta el día después de mañana. Cuatro o más de estos episodios en una sola semana podría significar un gran problema.

Fobia específica: Todos tenemos estos, el brócoli, por ejemplo. Si un determinado nombre en el libro de citas provoca formas elaboradas para ser ideadas para evitar el encuentro, la clave es cómo se maneja la ansiedad. La cancelación se encuentra para ser eficaz.

Trastorno obsesivo-compulsivo-Nunca en la historia registrada tiene dentistas sido más preocupados por bacterias, contaminación cruzada, la biopelícula y las técnicas de barrera. Si la ansiedad se alivia temporalmente por un ritual de lavado de manos o un ritual repetitivo pensamiento como rezar, puede responder al tratamiento. Probablemente esto no es un beneficio cubierto.

El estrés postraumático trastorno Definido-como repite revivir, ansioso de un evento horrible durante un período prolongado. Por lo general, un puente de ocho unidades, no encaja porque se tomó una impresión pésima, uno de los pilares delgados fracturados en la línea de las encías, y tanto el laboratorio y el paciente ha consultado a abogados y escrito cartas a la Junta Dental. Consejo:. Busque ayuda siempre que se produzcan los síntomas

trastorno de ansiedad generalizada Caracterizado por la ansiedad o preocupación excesiva que se produce más días que no por períodos de 20 años o más. Puesto que la mayoría de los dentistas experimentan esto como la irritabilidad, la fatiga y la tensión muscular, se trata bajo el título de ninguna gran cosa, o va con el territorio. Golf se dice que es una distracción, pero no es una modalidad de tratamiento.

dentistas, hombre o mujer, han evolucionado hasta convertirse en preocupan de clase mundial desde sus primeros días en la escuela de odontología. está prestando toda la atención reciente al resto de la población ponerse al día sólo sirve para llamar la atención sobre algunas inquietudes que se preocupan dentales veteranos pueden haber pasado por alto. Considere los siguientes:

Si alguna vez ha colocado incluso uno restauración de amalgama en su carrera, tenga en cuenta que a sabiendas colocado un compuesto que contiene una sustancia tóxica, a saber, el mercurio, en el cuerpo personal del paciente, probablemente sin una renuncia firmada. Usted está por lo tanto sujeto a las ansiedades que nunca imaginó, siendo el peor de tener que oír hablar de eso interminablemente de antagonistas fóbicos.

restauraciones de resina casi seguro que tienen algo tóxico en ellos. El hecho de que los componentes de mal gusto no necesariamente significa que son buenos para usted. El elemento fatal no se ha descubierto todavía, pero usted puede apostar que están trabajando en ello.

Como un médico general, usted debe haber notado que todos los especialistas que usted se refiere a tener un estilo de vida más opulenta de lo que , tomar más tiempo fuera de sus oficinas que tú, y darse el gusto con las vacaciones que cuestan más que su neto anual. Sería un error para que pueda dormir bien sabiendo que en promedio son 10 años más joven que tú.

El equipo que tiene en su oficina confirma que en realidad está pidiendo. Cuando menos te lo esperas, un asteroide del tamaño de un autobús escolar, pero con un campo magnético mayor que la de Júpiter va a pasar a menos de 20 millas de su oficina y poner fuera del negocio. Sucede todo el tiempo.

Usted sería mejor con una tarántula en sus prendas íntimas de tener tres niños menores de cinco años sin supervisión en máximos de azúcar que quedan en su sala de recepción con Crayolas y Gobstoppers de todo el día.

Si su curado la luz es lo suficientemente potente como para convertir algo suave en algo duro como una bola de bolos en 20 segundos, ¿qué otra cosa puede hacer?

Los pacientes que son gaggers y alérgica a los antibióticos y cada analgésico sabe que es eficaz, se hacen una línea de abejas para su práctica de la segunda están en problemas -por lo general alrededor de las 4:30.

basada en la evidencia odontología asoma en el horizonte. Esto significa que los dentistas pueden verse obligados a proporcionar pruebas de que son competentes en cuanto a la colocación de la hoja de oro por lo menos una clase III cada año en su cumpleaños y correcta de rezar la enervación de cada órgano principal de una rana muerta.

Si su trabajo o el lugar donde vive está haciendo sentir ansioso, Tiempo llega a la conclusión, usted podría considerar pasar a un entorno menos estresante o la búsqueda de una línea diferente de trabajo. Se ha informado de que hay oportunidades de nivel de entrada ya está disponible en la seguridad de los aeropuertos en todo el país.