el miedo y la ansiedad dental es un problema común que muchos pacientes y dentistas deben hacer frente a sobre una base regular. Sin recursos adecuados, puede ser una que trata de la paciencia de los dentistas más profesionales y compasivo de, creando a menudo una aversión a trabajar con este tipo de pacientes. Teniendo en cuenta el alto porcentaje de personas que sufren de este tipo de miedo, aversión puede tener un impacto severo en la práctica de uno.
Pacientes
Cada persona que trabaja en la profesión dental ha tropezado con miedo dental. Algunos miedos son leves y tolerables, mientras que otros son extremas y pueden crear graves reacciones físicas. Esta última es una situación que puede ser difícil para cualquier profesional de tratar, especialmente cuando interfiere con el tratamiento y riesgos para la salud del paciente y su salud mental. Una situación estresante no es el ideal al intentar realizar la odontología restauradora delicada. Tampoco es tener que medicar a los pacientes que experimentan miedo al dentista, ya que esto crea complicaciones potenciales adicionales, sobre todo en una persona que es el cuerpo está teniendo una reacción de estrés, tales como la hipertensión arterial y respiración irregular. Afortunadamente, la medicación es sólo un medio de aliviar el miedo y la ansiedad en el sillón dental. Con el fin de entender algunos otros métodos, es importante para ganar por primera vez una mejor comprensión del miedo y su conexión mente y el cuerpo.
La comprensión del temor DENTAL
Cada emoción que una persona experimenta actúa como una señal , tratando de decirle a esa persona algo acerca de su entorno y las experiencias y su interpretación de las mismas. Interpretación de los hechos es un elemento clave en cómo se responde o reacciona a una situación, ya que es la interpretación que uno que da sentido específico para el evento. Los seres humanos experimentan el mundo a través de sus sentidos, visual, auditiva, cinestésica, gustativas y olfativas. Cada segundo que tenemos dos millones de bits de información que nos llega, pero sólo podemos escoger 126 bits de información para que proceso.1 Esto significa que gran parte de los estímulos en nuestro mundo es borrado, distorsionada, y generalizada con el fin de encajar en 126 bits que podemos comprender. Entonces la pregunta es, ¿cuál es uno centrado en la hora de elegir las piezas de información para agarrar de los millones que van por el camino?
Una persona que disfruta de las visitas al dentista pueden optando por centrarse en su salud, sentirse bien acerca de la sonrisa, gente amable en la oficina, música agradable, el sabor de las cerezas fluoruro de sabor, una cómoda silla de descanso, y el nuevo cepillo de dientes que se llevará a casa. Mientras que alguien que experimenta el miedo podría centrarse en los sentimientos de perder el control y no ser capaz de hablar como alguien trabaja en la boca, la vulnerabilidad, el potencial de las agujas, el olor de la quema de los dientes, náuseas, la sangre y el dolor. Estos son dos experiencias muy diferentes acerca de una visita al dentista debido a la variación de interpretación de la situación.
El miedo es una emoción que es útil cuando una persona está en peligro. Se les ayuda a elegir las medidas adecuadas de seguridad y para llevarlo a cabo. Por ejemplo, si uno fuera en una situación que amenaza la vida, la sensación de miedo sería una señal de que la persona que algo es peligroso y que tiene que elimine a sí mismo o hacer frente a la situación inmediatamente. Esto se conoce como el vuelo o respuesta de lucha. Sin embargo, el miedo es también una emoción que aparece cuando uno empieza a enfocar y esperar lo peor, consciente o inconscientemente. Es decir que el individuo pueda estar al tanto de lo que están pensando que está teniendo sentir miedo, ni la razón pueden ser profundamente inconsciente y fuera de su conciencia mental.
Ya sea la situación que una persona teme es real o imaginario, el cuerpo responde de la misma manera. Algunas respuestas físicas a miedo son opresión en el pecho, las fluctuaciones de respiración, sudoración, convulsiones, hipertensión, nervios en el estómago y náuseas. Se ha sugerido que el miedo es un acrónimo de: falsas expectativas que parece real. Que esencialmente significa que lo que una persona crea en su mente (a través de imágenes, sonidos, sentimientos, etc.), su interpretación, si se mantiene fuerte, puede manifestarse en la vida de esa persona como ser real.
Por ejemplo, Jonathan nunca ha tenido una experiencia dolorosa en un sillón dental. Cuando tenía catorce años de edad comenzó a preocuparse acerca de las próximas visitas al dentista. Un día durante la práctica, un compañero de equipo de fútbol contó una historia de tener que disponer de un diente eliminado después de que uno de sus dientes se descomponían tan mal que ninguna estructura dental permanecería después de la eliminación de la caries. El niño embellecido la historia, asegurándose de añadir muchos detalles espantosos para impresionar a sus amigos. Uno de estos exageración era que tenía que ser sujetado por varias personas cuando trató de saltar de la silla por el dolor insoportable y, al hacerlo así que la sangre rociada por todas partes.
Jonathan estaba preocupado por esta historia como él tenido un examen dental a la semana siguiente. El sabía que era desde hace mucho tiempo para la cita, y dejó que su mente es de extrañar que la acumulación de desintegración que podría tener él mismo. "¿Qué pasa si tengo que tener un diente elimina también?", Pensó. Ideas similares a ciclos a través de su mente durante la semana junto con imágenes de su propia experiencia peor de los casos en el sillón dental. Cada vez que pensaba en este sufría de opresión en el estómago, las manos sudorosas, y respiración superficial.
La noche antes de su nombramiento, que no podía dormir pensar ansiosamente en lo que podría suceder en el dentista al día siguiente. Por la mañana, le dijo a su madre que no se sentía bien y le pidió que cancelar su cita. Continuó posponer la reprogramación y, al hacerlo, construye el miedo aún más, pensando en la decadencia adicional que se estaba produciendo. Jonathan había creado temor y la ansiedad sin tener ninguna experiencia "real" para apoyar este miedo. Para él, era tan real como si hubiera tenido un encuentro dental previa negativa.
La razón por la que una persona puede experimentar algo como real, incluso si no hubiera ocurrido está vinculada a los interpretación y la mente inconsciente . Recuerde que los humanos procesan su experiencia a través de sus sentidos. Es con estos mismos sentidos que una persona imagina. Por ejemplo, una persona que tenía una experiencia dental realmente negativo recordará que la experiencia, ya sea a través de imágenes, sonidos, sensaciones, sabores y olores, o alguna combinación de estos sentidos. Esto invocará el miedo.
Una segunda persona que tiene miedo de los dentistas, sin embargo, nunca ha tenido una experiencia dental negativa, se imagina un viaje al dentista a través de sus sentidos, de la misma manera que el ejemplo anterior. Una vez más, esto hará que surja el miedo. Ambas situaciones iniciarán las respuestas fisiológicas al miedo, que es una experiencia muy auténtica para ese individuo. Debido a esto, es importante respetar la experiencia de cada persona de miedo, ya que es real para él o ella.
Además de la interpretación que se de una situación, sus experiencias de vida anteriores también pueden desempeñar un papel en tener dental el miedo y la ansiedad. Algunas de esas experiencias y condiciones incluyen, pero no se limitan a la claustrofobia, el abuso sexual, físico o mental, ataques de pánico, agorafobia, trauma médico, heridas de la infancia emocionales, y por supuesto un encuentro dental angustiante.
Como se dijo anteriormente , una persona puede o no puede hacer una conexión consciente entre una experiencia o condición pasado y su miedo al dentista. De hecho, muchas veces un paciente sabrán que su miedo es irracional e injustificado, y aún así tener la emoción y las respuestas, ya que tiene una conexión a nivel inconsciente a una experiencia previa. Por esta razón, sólo abordar el miedo dental sin una exploración más profunda en sus orígenes a veces puede llegar a tener poco efecto.
Un ejemplo de esto es María, que es un sobreviviente de abuso sexual en la infancia. Durante la experiencia de la infancia de María que estaba amordazado para que no pudiera pedir ayuda y se sintió indefensa y vulnerable. Cuando María comenzó a visitar al dentista la sensación de trabajo que se realiza en su boca provocó su mente inconsciente para generalizar la sensación y vincularlo a los abusos. Esto llevó a que ella se sienta indefensa y vulnerable al dentista, especialmente debido a la posición reclinada de la silla.
Cuando María estaba en su adolescencia, su miedo al dentista se había intensificado, por lo que sus padres la enviaron en busca de ayuda profesional. El practicante que la vio, aunque bien intencionada, sólo se centra en el miedo al dentista, lo que tuvo un efecto mínimo sobre su experiencia dental. Pocos años después, María fue a otro profesional. Esta vez, el abuso sexual fue revelado y la conexión con las visitas al dentista explorado. Después de algunas sesiones, ya no experimenta el miedo y, de hecho, vista la oficina como un lugar seguro donde las personas estaban ayudando.
Para otros pacientes, centrándose en el miedo de la visita al dentista es eficaz. Jonathan, el niño que desarrolló el miedo y la ansiedad después de escuchar la historia dental embellecido de su compañero de equipo, era uno de estos pacientes. Su temor se basa en la creación de una creencia no apoya por sí mismo. Cuando por fin se hizo una cita para ver al dentista, expresó su temor a la recepcionista, que le recomendó que visitar la oficina un par de veces antes de tener tratamiento.
Durante estas visitas preliminares, Jonathan fue llevado en una gira de la oficina, donde fue capaz de conocer al personal, sentarse en la silla sin tener el trabajo terminado, toca los instrumentos dentales, familiarizarse con su entorno y ver un video educativo que explica cómo se realiza una limpieza. Se dio cuenta de que cuando otros pacientes que vienen a la recepción tras la finalización de su tratamiento, estaban sonriendo y relajado. Incluso la chica que acaba de tener un procedimiento importante, parecía de buen humor a pesar de su boca hinchada.
Jonathon pronto se dio cuenta de que su miedo era infundado y estaba listo para su cita. Este ejemplo ilustra algunos pasos simples que cualquier práctica dental puede incorporar a prestarle asistencia de estar a gusto
Herramientas & amp.; RECURSOS
A pesar de que las causas de miedo dental son variados y, a veces complejos, y requieren ayuda exterior, hay pasos que cada consultorio dental puede tomar para ayudar a aliviar al menos algunos, si no todo el miedo. La primera y más importante que uno puede hacer es retener el juicio de un paciente temeroso, y en lugar de acercarse a él o ella con la comprensión y la compasión. El desarrollo de este tipo de relación ayuda al paciente a la construcción de la confianza y la creación de un lugar seguro.
Una forma de hacer esto es hacer preguntas. Averiguar cuál es la causa específica del paciente para sentir miedo. Si son conscientes y se sienten cómodos con usted, ellos le dirán. Podría ser algo tan simple como encontrar las luces brillantes sorprendente, por lo que sugiere que llevan gafas de sol a la designación ayudarían. Frente a su paciente por su nombre, y preguntarles cómo usted y su personal puede ayudarles a sentirse relajado. A continuación, hacer todo lo posible para dar cabida a esta solicitud. Si se trata de una petición que interfiere con el tratamiento, explicar la razón por la que no se puede cumplir y trabajar juntos para encontrar una solución alternativa. Cooperando de esta manera también permite al paciente saber que ellos también tienen la responsabilidad y la capacidad de ayudarse a sí mismos.
Esta relación comienza con la primera comunicación el paciente tiene con su oficina, por lo general con la recepcionista. Por lo tanto, es esencial que cada miembro de su personal sea capacitado en comunicación y técnicas adecuadas para hacer frente a los pacientes temerosos. Saber qué decir y qué no decir es significativo. Por ejemplo, el uso de palabras tales como el dolor, y el dolor, provocar al paciente a pensar en esas sensaciones. En su lugar, de decir: "El procedimiento no le hará daño", se podría decir, "Así se encuentra la experiencia de ser rápido y relajante, puede incluso escuchar su música favorita!" El segundo medio de comunicación es la forma de admisión, por lo que incluyen preguntas que evalúan el nivel de miedo del paciente y un espacio para que ellos le permiten saber si son conscientes de todo lo que les ayuda a relajarse.
el entorno de oficina debe ser agradable, cómodo y agradable. Esto comienza con la experiencia sala de espera. Una sala de espera bien equipado puede recorrer un largo camino para hacer que los pacientes se sientan a gusto. El acceso a una variedad de material de lectura es importante.
Algunas sugerencias son materiales educativos sobre los distintos procedimientos fáciles de entender, términos, revistas actuales, consejos para mejorar la salud oral en el hogar, los testimonios de los pacientes felices para no amenazante tranquilidad, libros de cuenta del reto del rompecabezas, ejercicios de relajación, respiración simples escritos y libros para niños sobre la visita al dentista y los dientes de cuidado (si la oficina acepta los niños). Un pequeño televisor que muestra información acerca de la oficina, los recursos, hasta a la fecha de información educativa sobre el cuidado bucal, etc. es útil, siempre y cuando el volumen está a un nivel cómodo para aquellos que no están interesados.
la música es otro elemento que puede añadir a la naturaleza del medio ambiente, como es obra alegre, y combinación de colores. oficina de Oferta visita para familiarizar al paciente con el espacio para que puedan sentirse a gusto en el ambiente cuando regresan para el tratamiento. Proporcionar herramientas para el paciente para usar en casa para prepararse para el nombramiento como visualizaciones, técnicas de respiración, y la hipnosis de CD (que trabajan con la mente inconsciente) para liberar el miedo dental y promover la relajación.
Sea diligente explicar el procedimiento antes y durante el tratamiento, por lo que el paciente sepa lo que está sucediendo. Después de la explicación de cada paso, preguntar al paciente si eso está bien con ellos. Obtener una señal de acuerdo o parte verbal, ya que esto les asegura que todavía tendrá el control. Por lo tanto, es útil para establecer las señales de mano para el "bien" y "stop", para usar cuando el tratamiento está en curso. Proporcionar estimaciones de tiempo periódicos para que sepan qué esperar, y cuando están a punto de concluir.
Siempre que sea posible, permitiendo al paciente para manejar la succión ayuda a sí mismos con un sentimiento de estar en control y participar en lugar de tener algo " hacer para "ellos.
Cuando se utiliza la sedación, el paciente puede sentirse más cómodo tener un amigo o miembro de la familia en la sala. Esto no siempre es posible, a fin de averiguar lo que puede hacer, alternativamente, para ayudarles a sentirse seguros. Para muchos, tener la elección de la música a través de auriculares o ver la televisión durante el procedimiento es un gran método de distracción y relajación. Recuerde que los enfoque juega un papel importante en su interpretación de una situación, por lo que desviar su atención hacia algo entretenido puede ser beneficioso.
CONCLUSIÓN
el miedo y la ansiedad dental puede variar desde tolerables, aunque incómoda , a severa donde el trabajo dental es imposible sin tratamiento. La buena noticia es que hay muchas opciones de tratamiento que no incluyen la medicación, sólo algunos fueron esbozadas aquí.
miedo al dentista la comprensión de los pacientes en combinación con la incorporación de los recursos anteriores tendrá la función de su práctica mucho más productiva. Con el porcentaje de miedo dental es tan elevado, es responsabilidad del profesional a cualquiera de educarse a sí mismos y de su personal en cuanto a cómo hacer frente a este tipo de pacientes, o tener una base de referencia en la que enviarlos, especialmente si el miedo está profundamente arraigada en temas más complejos.
Algunas oficinas se especializan en el trabajo con los pacientes temerosos, al darse cuenta de la inmensidad de este problema en la población. Estos profesionales han aprendido cómo manejar la situación con el fin de aliviar el estrés para sus pacientes y para ellos mismos.
Trina Ghauri, Ph.D. trabaja con individuos, ayudándolos con la identificación y resolución de problemas mentales y emocionales. Ella ha desarrollado capacitaciones especializadas para prácticas dentales en la gestión de la atención al paciente y la comunicación, así como para promover la relajación de la hipnosis del CD, la paz interior, y apoyar la eliminación de miedo dental. E-mail:. @ Trina necessaryelements.com
wecomes salud oral de este artículo original
Referencias
1.Csikszentmihalyi, Mihalyi. Flujo de Nueva York: Harper Perennial, 1991.