Todo el mundo le gusta ver una sonrisa brillante y saludable. Aunque no muchas personas tienen la suerte de tener unos dientes perfectos, mucho se puede hacer para mantener los dientes fuertes y sanos. Este artículo proporciona información que le ayudará a tener buen cuidado de sus dientes para que duren muchos años.
Si estás ansioso por visitar al dentista, dentistas locales de investigación. Buscar comentarios en Internet y no dude en cambiar a un dentista diferente si el que ha seleccionado no le conviene bien. Usted se sentirá mucho más cómodo cuando vaya a su cita.
TIP!
Mire a su alrededor para encontrar un dentista asequible. Si no tiene seguro, usted podría considerar tener trabajo dental en una escuela dental por los estudiantes, que están en formación para convertirse en dentistas
Por supuesto, siempre hay que cepillarse dos veces al día.; Sin embargo, a veces es necesario cepillar incluso más que eso. Usted puede mantener su esmalte en buen estado y prevenir las caries con el cepillo cada vez que tenga los alimentos altos de azúcar o una bebida.
El peróxido de hidrógeno puede blanquear sus dientes. Basta con poner un poco de peróxido en la tapa de la botella, y luego sumerja el cepillo de dientes. Tomar medidas para garantizar que se mantenga alejado de las encías durante el cepillado. A continuación, cepille de nuevo con su pasta dental regular.
Mientras se cepilla los dientes, no descuide sus molares y los dientes posteriores. El cepillado de la parte frontal de los dientes es natural y fácil, ya que es lo que se puede ver en el espejo, pero la parte de atrás de los dientes también son importantes. Siempre cepillo los dientes posteriores, así como los delanteros
.
TIP!
Si necesita una bebida durante el día, no elija la soda. Bebidas ricas en azúcar pueden causar caries en los dientes y la decoloración no ser que se cepilla los dientes de inmediato
.
Sus dientes pueden hacer verse más viejo. Un dentista restaurador puede ayudar a corregir los dientes torcidos, blanquear los amarillos y reemplazar los dientes perdidos. Una mala sonrisa te hace ver años más. Por lo tanto reducir la edad de ver y visitar a un dentista para que los dientes feos fijos.
Recuerde cepillarse dos o tres veces al día para los dientes sanos y limpios. El mejor cuidado para su boca es cepillarse después de cada comida, así como la primera vez que se despierta y antes de acostarse. Si no puede cepillarse inmediatamente los dientes, masticar un chicle.
Por muy tentador que sea, evitar la masticación en los cubos de hielo. Este puede quebrarse los dientes, causando caries y la putrefacción. También tenga cuidado cuando masticando cosas como las nueces y palomitas de maíz. Si uno de sus dientes desarrolla una grieta, programe una cita con el dentista inmediata.
TIP!
Cepillo para al menos 120 segundos. Usted no será capaz de alcanzar todo lo que necesita para llegar.
Usted puede pensar que sólo es necesario para participar en cepillarse los dientes, pero debe cepillarse la lengua, también. Cada vez que come algo, las partículas de alimentos se acumulan en la superficie de la lengua, lo que lleva al crecimiento bacteriano. No sólo se puede conseguir el mal aliento de esto, pero también es poco saludable.
Ve a ver al dentista dos veces al año, por lo menos. Ir a su revisión dental anual asegura su salud dental. Su dentista es el único que puede determinar la salud de usted los dientes. Si usted no tiene un buen cuidado dental, es posible que tenga problemas dolorosos más tarde en la vida.
TIP!
Cepillarse los dientes después de cada comida. Si no se cepilla los dientes inmediatamente después de comer, los dientes pueden dañarse.
Su lengua es importante para su salud dental. Para mantenerlo sano, un raspador de lengua debe utilizarse durante su rutina dental. Estas herramientas no son caros y pueden ayudar a deshacerse del exceso de bacterias que podrían estar en su lengua. Si usted no tiene un raspador de lengua, usar el cepillo de dientes para fregar la lengua.
Tener dificultades para comprender el concepto de un cepillo de dientes $ 75? Muchos dentistas creen que el uso de un cepillo de dientes eléctrico de calidad sobre una base regular es casi tan bueno como una limpieza profesional. Por supuesto, este tipo de cepillo no puede eliminar a todos acumulación de debajo de las encías, pero sin duda se acerca. Usted debe asegurarse de que le ofrezcan una buena garantía y que ese producto tiene múltiples cabezas.
Cuando se trata de blanqueamiento de los dientes, usted tiene muchas excelentes productos para elegir. Supermercados llevan este tipo de productos. Comprométete con el método de su elección. Las instrucciones de cada producto son diferentes, así que asegúrese de leer las instrucciones cuidadosamente para asegurarse de que obtiene los mejores resultados posibles
.
TIP!
Los medicamentos pueden ser la causa de su mal aliento o la boca de algodón. Las caries son más propensos a surgir cuando hay menos saliva.
Si su familia prefiere una pasta de dientes de menta no, no tengas miedo! Hay una gran cantidad de sabores por ahí que se puede tratar además de menta. Escoja un sabor que le parece buena gustos. Si usted no es capaz de localizar una buena pasta de dientes para usted, hablar con un dentista o visita una tienda de alimentos saludables.
El cuidado dental es no sólo acerca de sus dientes, se tendrá un impacto en su salud general del cuerpo también. cuidado dental deficiente puede conducir a enfermedades del corazón o infecciones. Estos consejos le ayudarán sana todo!